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熟年誌

舊時光的那些年、那些事

舊時光的那些年、那些事

您還記得小時候的金柑糖,和街邊巷口的柑仔店嗎?彈珠、尪仔標與科學小飛俠曾經是您的最愛,林黛、歸亞蕾或是林青霞,也是不同世代心中的女神,許許多多青春年少的記憶,曾經是我們共同的回憶。不論您的記憶是什麼,都是讓人懷念的美好時光。不管您是不是文青 一定走過的重南書街每個人都會懷舊,老一輩回憶年輕時,中年人回憶少年時,年輕人也會回憶兒時童年。在不斷成長的過程中,內心深處總是會回首前塵,閃現吉光片羽,且讓我們聽聽不同世代的人,...

第201710期文章

  • 貼心、細心、愛心、用心 高齡社會照護有品質

    外在環境不友善,減少了長輩獨自外出的意願,愈少走動,長輩的身體愈不好,友善長輩外出的環境議題,應受到更多重視。人口高齡化 每個城市都該有規劃最近看了一...

  • 發現棉紙撕畫新天地 楊美音「撕」出一片天

    從國中開始就喜歡動手做,舉凡插花、編織、緞帶花、紙黏土等,都曾是她醉心過的手工藝。提起踏入棉紙撕畫領域的契機,楊美音笑著說,一切都是無心插柳。「我還在...

  • 正確飲食多運動 遠離肌少症有方法

    小腿愈來愈瘦弱,有如白鷺鷥的鳥仔腳;用手扭瓶蓋卻扭不開,成了奶油手;站不穩,走得慢又跑不動……雖然這些情況容易被認為只是上了年紀後的普遍現象,但也有可能...

  • 心的召喚 愛的迴響 醫德可風的醫師蘇主惠

    臺安醫院婦產科醫師蘇主惠給人的初次印象是短髮俐落、說話溫和而有力,在她開朗的笑容下,我們看到的不僅是一位好醫生,更是一位善體人意、蕙質蘭心的堅毅女性。...

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    訓練腿腳肌骨神經 如何好好走路找回健康?

    您注意過自己走路的樣子嗎?其實從走路姿勢可以看出身體裡面潛藏的問題,而錯誤的步態可能就是導致您腰痠背痛或身形走樣的原因。所以,好好走路、訓練相關肌群並...

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    「傳家菜」的幕後祕辛

    有一種味道,也許是代代相傳好滋味的訣竅,也許是獨門的祕方,更或許是經過多次烹煮,偶然調配出來的心得。它不一定是山珍海味,有可能只是家常小炒;但是,它是...

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    把握黃金72小時 對症下藥斬皮蛇

    帶狀疱疹俗稱皮蛇,雖然通常不會有生命危險,但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐,甚至誤信偏方、延誤治療。皮蛇好發於50歲以上的年齡層,提醒讀者保持良好生活習...

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    熟年不可忽視的身體症狀

    頭暈、咳嗽、胸痛、便祕……很多人以為這些症狀是身體老化的自然現象;但其實這些症狀有可能是某些疾病的徵兆,不容輕忽。如果您定期做健康檢查,發現身體有異常現...

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    人生黑白變彩色 如何對抗憂鬱症?

    世界衛生組織(WHO)早已發出警告,憂鬱症就像21世紀的黑死病,即將成為全球危機。已步入高齡社會的台灣,由於社會結構改變,愈來愈多熟齡族獨居,或是有身心以...

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