中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

熟年誌

人生黑白變彩色 如何對抗憂鬱症?

人生黑白變彩色 如何對抗憂鬱症?

世界衛生組織(WHO)早已發出警告,憂鬱症就像21世紀的黑死病,即將成為全球危機。已步入高齡社會的台灣,由於社會結構改變,愈來愈多熟齡族獨居,或是有身心以及經濟方面的壓力。不可諱言,有憂鬱症傾向或確診的人口日益增加,尤其是銀髮族的患者,且根據醫學調查,曾罹患憂鬱症的人發生失智症的風險比一般人高,因此是高危險族群。在每一個人都有可能成為憂鬱症「候選人」的狀況下,如何預防憂鬱症,是大家皆需學習的課題;若是自己或家中長者已經罹...

第201804期文章

  • 曲罷終須散 如何學會說再見?

    天下沒有不散的筵席,無論是多麼深刻的緣分,終有曲終人散的一天。既然人生中無法避免離別,那麼該如何道別,就顯得十分重要。這次我們訪問到心理學教授陳永儀,...

  • 冰肌玉膚 從頭到腳亮麗如昔 凍齡祕方大公開

    「您看起來都沒變!」「不會吧,兒子都大學畢業了,可是您看起來好年輕……」這些讓人心花怒放的讚美之詞,不管是否為真,就是會讓人聽起來心情愉快,心理年齡頓時...

  • 呷苦當做呷補 吳娟瑜的幸福課堂

    當您第一眼見到吳娟瑜嬌小的身形時,或許無法想像她在演說中散發的巨大能量;她溫和的語調,不免令人好奇她在舞台上的爆發力是如何形成的?經過一個下午的訪談,...

  • 縱橫華人文壇逾半世紀 終身關懷環保弱勢的陳若曦

    不認識陳若曦的人,僅能從她的著作或是報章雜誌上對她的評論而略知一二,對於這位文壇前輩,我們抱著仰慕之情前來拜訪。陳若曦平易近人,單純率真,而諸多獎項的...

熟年誌 最新點閱排行

前期回顧