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人生黑白變彩色 如何對抗憂鬱症?

人生黑白變彩色 如何對抗憂鬱症?

世界衛生組織(WHO)早已發出警告,憂鬱症就像21世紀的黑死病,即將成為全球危機。已步入高齡社會的台灣,由於社會結構改變,愈來愈多熟齡族獨居,或是有身心以及經濟方面的壓力。不可諱言,有憂鬱症傾向或確診的人口日益增加,尤其是銀髮族的患者,且根據醫學調查,曾罹患憂鬱症的人發生失智症的風險比一般人高,因此是高危險族群。在每一個人都有可能成為憂鬱症「候選人」的狀況下,如何預防憂鬱症,是大家皆需學習的課題;若是自己或家中長者已經罹...

第201804期文章

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  • 冰肌玉膚 從頭到腳亮麗如昔 凍齡祕方大公開

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  • 呷苦當做呷補 吳娟瑜的幸福課堂

    當您第一眼見到吳娟瑜嬌小的身形時,或許無法想像她在演說中散發的巨大能量;她溫和的語調,不免令人好奇她在舞台上的爆發力是如何形成的?經過一個下午的訪談,...

  • 縱橫華人文壇逾半世紀 終身關懷環保弱勢的陳若曦

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    保險真的有必要嗎?

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    「傳家菜」的幕後祕辛

    有一種味道,也許是代代相傳好滋味的訣竅,也許是獨門的祕方,更或許是經過多次烹煮,偶然調配出來的心得。它不一定是山珍海味,有可能只是家常小炒;但是,它是...

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    把握黃金72小時 對症下藥斬皮蛇

    帶狀疱疹俗稱皮蛇,雖然通常不會有生命危險,但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐,甚至誤信偏方、延誤治療。皮蛇好發於50歲以上的年齡層,提醒讀者保持良好生活習...

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    熟年不可忽視的身體症狀

    頭暈、咳嗽、胸痛、便祕……很多人以為這些症狀是身體老化的自然現象;但其實這些症狀有可能是某些疾病的徵兆,不容輕忽。如果您定期做健康檢查,發現身體有異常現...

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