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冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

「晚吃晚睡,身體毛病多!」、「食物就是疾病的根源,隨節氣變化作息,也是疾病的關鍵。」很多人冬天手腳冰冷,反應的不只是「循環不好」而已,現任台大內科部心臟血管中心主治醫師蘇大成指出,「冬天是個危險的時刻。」當溫度低時,血管收縮,血管硬度也增加,血壓隨之上升,血小板、白血球、紅血球也都上升,發炎、血栓指標也都提高,心臟負擔增加,容易中風、發生心血管疾病。早餐效法日本人吃得豐盛、健康早上喝現打綜合果汁,不是很健康嗎?蘇大成...

第918期文章

  • 矽晶圓供需缺口擴大

    川普定調貿易對話最終將皆大歡喜,台股強彈回穩,半導體矽晶圓景氣能見度最高,今年供需缺口擴大,相關個股持續看好。近期中美貿易戰的訊息占滿了媒體版面,事實...

  • 三二九檔期備受矚目的觀察指標

    ─推案量多少?銷售率如何?─新成屋去化是否超過五成?─讓利促銷廣告是否結束?Q:台股再度站上萬點,交易量大幅攀升,相較欲振乏力的房市景氣,成為強烈對比。...

  • 川習演話劇 市場真入戲

    由美國總統川普掀起的貿易戰,造成全球恐慌,美股重挫,據估企業界的損失遠比川普能夠課到的關稅和要縮減的貿易赤字還大得多,美國多位企業大老只好出面喊話,川...

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    房價所得比 幾倍才合理

    勞動部日前舉行基本工資審議委員會,勞資雙方歷經史上最長的9個小時協商,最後拍板敲定,建議政院明年起基本工資月薪由現行2萬2千元調高到23100元,時薪也由140...

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    張忠謀任重道遠

    為感念張忠謀三十多年來的貢獻,台積電七月宣布將企業總部大樓命名為「張忠謀大樓」,高齡八十七歲的他已是成就非凡,這些外在的表彰對他來說都只是錦上添花。今...

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    敢衝敢拚 李婉鈺打造新北國際新門戶

    新北市議員李婉鈺一直以來都是媒體追逐的焦點,除了豪情仗義,為小市民喉舌之外,在社區營造及都更議題也有亮眼的成績,像是湳仔溝的整治,杜絕十多年來的惡臭,...

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