中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

超簡單!包起來烤就完成-內容作者簡介

超簡單!包起來烤就完成
超簡單!包起來烤就完成(圖/皇冠文化提供)

史上第一本「包起來烤」食譜!

放→包→烤

3個步驟就完成!手殘也不可能會失敗!

緊緊鎖住食材的美味!

少油又健康!

小烤箱、平底鍋就可以做!

不需要任何技巧!

不用清洗大量用具!

任何時候都能輕鬆上桌!

5種包法、9種醬料一次全公開!

肉類、海鮮、蔬菜、甜點……

統統都可以「包起來烤」!

還有可以冷凍保存的常備紙包料理,

93道食譜,讓你吃得開心又滿足!

【作者簡介】

岩崎啟子

日本知名料理研究家、營養師。

聖德營養短期大學畢業後,先後擔任大學研究室助理、料理研究家助理,並在衛生所宣導營養飲食,之後自立門戶,活躍於雜誌、出版、食譜開發、電視節目等各個領域。

她的食譜的特色是「只要照著食譜做,絕對可以做出好吃的料理,而且是可以吃到非常多蔬菜的健康家常菜」,有口皆碑。另著有《一個人開伙也很棒》、《現做端上自家餐桌!百貨公司地下食品賣場沙拉》、《蔬食配菜 217道簡單常備菜》、《「會被要求再做一次」的基本料理》等暢銷書。

看更多好書內容

  • 超簡單!包起來烤就完成 2018-06-14
關鍵字: 超簡單包起來烤就完成食譜營養師
好友人數
發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。