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活著覺得麻煩的人-內容作者簡介

活著覺得麻煩的人
活著覺得麻煩的人

內容簡介

這個世界好麻煩,活著為什麼這麼麻煩?!

面對他人好麻煩:面對人會緊張,非常在意別人的感受?

覺得努力好麻煩:有能力、有時間、有機會,卻不願踏出第一步?

被人期待好麻煩:明明沒有欲望,卻要背負期待,時時感覺沉重?

去學校也麻煩:熬夜讀書、冬天早起,這真是再教人痛苦不過了?

做決定也麻煩:規劃未來、決定人生,為何都要我說可以不可以?

出社會也麻煩:我說人生啊,還有什麼事情比求職更麻煩的嗎?

戀愛也很麻煩:單身狗失敗?一個人魯蛇?人口不是早就爆表了嗎?

有家庭和孩子也很麻煩:晚婚又如何?結婚又怎樣?奶粉錢從哪裡來?

活著真是麻煩透了:活著就是幸福?這個世界明明充滿麻煩事?

會對人生感到麻煩並不只有年輕人而已,其實很多人在年紀漸漸增長後,也常常會出現「麻煩的感覺」。但這種「麻煩的感覺」究竟是什麼?到底該如何克服與改善?本書透過許多臨床案例與具體事證,帶領我們思考如何脫離這種逃避的心態,並為自己找到更能發揮自我的生存方式。

只要掌握對內如何表明自我,對外如何表示尊重,而最重要的是想清楚自己想怎麼做、想成為什麼樣的人,並將自己的想法與意願大方地說出來,然後提起勇氣採取行動。不論是多小的一步,在你戰勝恐懼,憑藉自己的意志開始行動的那一瞬間,人生就會開始改變!

作者簡介/岡田尊司

日本精神科名醫、作家、岡田診所院長。

1960年生於香川縣,大學就讀東京大學文學院哲學系,因為對繭居在象牙塔中的學習產生疑惑而轉攻醫學,於京都大學取得醫學博士學位,現為日本人格障礙治療的第一人。

在擔任醫師的同時,另用「小笠原慧」為筆名創作推理小說,並以《Victim》贏得「橫溝正史推理大賞」。

另著有《孤獨的冷漠》、《依戀障礙》、《生存的哲學》、《母親這種病》、《父親這種病》、《夫妻這種病》、《人際過敏症》等多本暢銷書。

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  • 活著覺得麻煩的人 2019-05-29
關鍵字: 麻煩自己人生大學感覺
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