中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

邊緣人格──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生

邊緣人格──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生
邊緣人格──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生

★作者簡介:

李訓維

一名有著社工魂的諮商心理師,現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。

希望透過心理治療,為社會帶來改變與正向連結,因此曾任社工,也帶領過義工訓練與專業助人團隊,是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。

始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用,因此立志推動心理學普及,於二○一七年開設點亮心燈諮商中心,希望讓大眾更容易被心理學概念服務。

點亮心燈諮商中心官網:http://tolightheartweb.strikingly.com/

點亮心燈諮商中心粉絲頁:https://www.facebook.com/tolightheart/

督導、演講及諮商邀約,請來信:[email protected]

★內容簡介:

激情→控制→分手→撕裂→報復

隱匿在你我周遭,讓佛洛依德無從解釋,

精神科醫師、心理師最害怕接手的疾患。

▍介於健康與精神官能症之間,他可能是你的情人、家人、摯友或上司

他愈愛你,愈想控制你,是你的天使也是魔鬼

他總是非黑即白,愛你刻骨,瞬間恨你也入骨

他的感情與信任完全不能累積,傷害自己,也毀滅對方

他總是不斷委屈抱怨,永遠都是受害者

恐懼、焦慮、不安,辛苦的他們,都是「邊緣型人格」。

▍什麼是邊緣人格?

瘋狂努力以避免被遺棄

人際間,在對他人過度理想化與貶低間反覆

自我認同障礙,自信心低

有自我傷害及放縱行為(如飆車、瘋狂購物)

一再以輕生、自殘威脅他人不得結束感情

強烈地爆發憤怒情緒,且難以控制

情緒失控時,憂鬱焦慮會持續數小時

長期感到空虛,害怕孤單

因壓力出現暫時性妄想或解離

符合五項以上為重度,即表示為邊緣型人格疾患。

三項以上為輕或中程度,表示具有邊緣型人格。

▍他們,都是受傷的無面者……

《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」,外表天真,內心刺蝟,瘋狂地追尋愛情,自我傷害也傷害別人;電影《控制》中,高學歷的貌美妻子,為了報復丈夫外遇,用一連串犯罪設計,蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照。

他們乍看與一般人無異,甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係,往往掏心掏肺、用盡全力地付出,恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡,愛不是一百,就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落,甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索,身邊的人也傷痕累累。

與邊緣人格者共處,建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書,帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫,也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是,藉著此書,改變對邊緣人格的誤解與汙名化,真正去理解他們的存在。

★名人推薦

吳姵瑩Chloe Wu(諮商心理師、「愛心理」創辦人)

張玨(中華心理衛生協會理事長)

蕭彤雯(資深媒體人)

賴芳玉(律師)

誠摯推薦

「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗,很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高,而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因,還教導助人工作者與陪伴者方法,提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式,希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩

★本書特色

1. 本書閱讀對象:邊緣人格夥伴;家屬、親友;心理專業助人者。

2. 完整解析邊緣人格者的不安全感,它們來自:

‧兒童時期的不良照顧經驗,孤單、疏於照顧、過度管控。

‧童年的分離或創傷經驗,父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。

‧家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。

‧邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。

3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則:

‧Open(公開透明),坦誠的互動。

‧Continue(持續關心),適度的持續關心,不要太親密。

‧Boundary(堅守界線),一開始就說清楚自己的底線,這是最重要的原則。

看更多好書內容

  • 邊緣人格──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生 2019-07-23
關鍵字: 心理人格邊緣邊緣人心理師
好友人數
發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。