中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

醫療保健

你有星期一症候群嗎?這樣檢查

你有星期一症候群嗎?這樣檢查

不少人一接近星期一,就會感到鬱鬱寡歡。說起來,其實每個人在星期一早晨都會經過一番掙扎。不過,如果你覺得自己有以下症狀的話,也許就是罹患了「星期一症候群」:①星期一早上總是很難起床。②星期日下午不外出,只是無所事事、任時光流逝。③一點也不覺得星期日的晚餐美味可口。④星期日晚上經常感到焦慮、睡不著覺。不管是大人或小孩,都有可能罹患星期一症候群。星期一上班、上學很痛苦,甚至有人一搭上電車後,就突然肚子痛、拉肚子,不得不下車。此...

文章

醫療保健最新點閱排行

  • 1

    賀爾蒙調理聖經

    ★紐約時報暢銷書女人要懂得照顧自己,就從了解賀爾蒙開始!美國婦科權威針對全年齡女性,歸納出五大常見賀爾蒙失調,為妳量身訂做「飲食╳作息╳運動」的賀爾蒙療...

  • 2

    以自然的方式找回賀爾蒙平衡

    現在女性所面臨的賀爾蒙失調可謂是一種未公開承認的流行病。永無止息的壓力、神力女超人般的期望,加上對賀爾蒙的錯誤資訊,導致了這場爆發性的危機。在過去,我...

  • 3

    改變必須跟隨步調、正念認知、自然而生,才能長久

    對大多數的人而言,改變是困難的,而這條道路在主流醫療以疾病為導向的模式中並非總是定義得很清楚。我們全都希望有一粒仙丹能夠改善一切或是讓我們返回青春年華...

  • 4

    賀爾蒙的重要性

    把這本書當作是妳來找我看診的過程,替妳的賀爾蒙 DNA解碼,幫助妳由內到外都能散發美麗、大幅預防退化性老化,並且盡情享受中年生活,無論是再過幾年才會邁入還...

  • 5

    雌激素過多、乳癌,和基因

    科學證實了雌激素過高和癌症之間的關係。我們已知月經來得過早是罹患乳癌的風險因素之一。在月經週期的前半雌激素過多和尚未進入更年期女性罹患乳癌之間有顯著的...

前期回顧