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美容謠言追追追!保養聖經聽誰的才對?

網路、雜誌、書報常見一些美容偏方,號稱是XX明星的獨門美容方,這些傳言可信嗎?聽聽身為專業皮膚科醫師、在美容保養品領域相當有研究的台大雲林分院皮膚部主任─邱品齊醫師怎麼說。許多藝人、明星的美容書大賣,網路的美容討論區、文章分享更是讓傳播的力量發揮到無遠弗屆的地步,轉發轉發再轉發的效應之下,可能讓錯誤觀念流傳的更廣,看在專業醫師眼裡,真是替讀者捏一把冷汗。像是之前狂賣的大S《美容大王》一書被許多人奉為保養聖經,只要商家冠...

第201108期文章

  • 面具之下,難以接受的真面目

    集體戴面具的相處,不要衝動地去拔下別人的面具,面具之下,不一定是真相,是戴面具的心態才是你想要知道的答案。既然要戴上面具,就要戴得好。多樣但不多心,美...

  • 「真心話‧大冒險」問卷調查分析

    真心,換來的是愛情、友情、親情還是絕情?在人際關係上我們可會能怕破壞關係而不敢說真話,可能因為無法真實表達自己的情感而不好意思說真話。我們最不敢說的真...

  • 專訪「跟大師學催眠:米爾頓.艾瑞克森治療實錄」作者

    傑弗瑞.薩德 催眠,是帶你進入真心,激發更大潛能我做的是激發內在的工作,用催眠當做橋梁,把人們已知的事情從記憶中釋放出來,將已知的與實際能做到的進...

  • 顧名儀 做這個行業,就不要怕暗箭

    真心話就是「我口說我心」,看到什麼說什麼。我講出來的話,一定都是我自己真的這樣想。說真心話的代價是什麼?總是說真話,仗義直言,會讓自己變成一個討厭的人...

  • 范瑋琪

    白與黑契合 人生是彩色這個年紀的女生要愛自己、享受自己,好像一個一個小光點凝聚成真正的發光體,然後把這個愛轉向給別人范瑋琪* 歌手、作曲、作詞、主持* ...

  • 你的腦袋靈光還是兩光?

    6種食材好健腦看著名片卻想不起是誰?看到人卻喊不出名字?記憶力減退正是腦袋老化的徵兆之一,不想為記憶力抓狂,從「吃」就可以搞定……日常生活中的飲食,可能...

  • 8個小改變 輕鬆大瘦身!

    不想糾纏在「想吃」跟「想瘦」的欲望拔河嗎?減肥不是只有餓肚子一條路,透過簡單的幾個小改變,也能輕鬆瘦下來。維持苗條體態是女人一輩子的戰鬥,特別是年過三...

  • 打出你的美容「光」!

    雷射光療的進步與普及,讓光療項目在醫學美容療程佔有相當重要的地位,不管是去斑、美白、去暗沉,各種光療都各擅其場……脈衝光、淨膚雷射、柔膚雷射、黑娃娃光療...

  • 充氣娃娃,我思

    最近走了一趟加拿大蒙特婁,參加一個《國際人文科學學院》辦的研討會。除了聽聽來自世界各地六十位演講者的研究報告之外,最有趣的,是我在飛機上看了一部發人省...

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    跟著佩霞學快樂

    「老師,我好羨慕你有老公、兒子、媳婦、女兒,孫子、孫女,好多朋友,還有別具意義跟樂趣的工作,以及這麼多一路跟著你成長的學員。老師,我超嚮往你的生活。」...

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    心量 決定你的疼痛指數

    小傷小痛 是藏在細節中的魔鬼一般人最容易糾結的往往都是小傷痛,畢竟人本身就有讓事件更加戲劇化的能力。小傷小痛要看見,要承認,要想辦法宣洩而不要去壓抑,...

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    拿回內在力量 李宜靜

    花了二十幾年的時間,李宜靜追尋過東西方許多靈性導師,最後接觸到奇蹟課程及接受心理分析並進入榮格心理分析學院接受專業訓練。曾經在追尋身心平靜的路上遭遇挫...

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    專訪靈性臉部按摩大師 威珀爾

    藉由碰觸深入愛關愛身體這座靈性的居所是否問過自己,這一生到目前為止有多少人碰過你的臉?而且是在有意識的情況之下。再問,又幾個人曾經溫柔地碰觸你的臉,答...

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    從哲學看見自己 事實真的重要嗎?

    有人先信了再說,有人卻什麼都不信每天打開網路,看到新聞事件,都有值得我思考到底應該「信」或是「不信」?於是我決定觀察別人怎麼決定「信」或是「不信」。有...

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