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腎 臟 找到意志力的意義

腎 臟 找到意志力的意義

在台灣,腎功能疾患的病人日漸增加,甚至出現「洗腎王國」的惡名。

很多人不知道的是,它不僅和媒體報導的黑心食品有關,也和情緒有很大的關聯。

西醫系統說的腎,是泌尿系統裡的重要器官,也是人體重要排毒的器官,就像滲透膜一樣,篩選出身體不需要的物質,藉由尿液排出體外。黃醫師先從生理學的

角度解釋,「一般我們說的洗腎,是因為疾病後期器官已喪失功能,不得不由體外的血液透析來代替原有的機制。導致腎臟失能的原因有很多,可能是感染、發炎、自體免疫系統攻擊、突然性的中毒、心血管疾病引發的症狀等等。」

肉食過多

累積驚恐的情緒

針對腎臟相關疾病的常見成因,黃醫師先以臨床上的觀察做剖析:「感染和發炎、結石等症狀,其實都和現代人肉食過多有關,一餐肉食的分量應該只占八分之一。以人的生理構造來看,無論是牙齒的配置、腸道的長度,都是更接近草食動物的。肉食在腸道腐敗後會產生毒素,再加上黑心食品猖獗,對腎臟等排毒器官來說,肯定會形成更大的負擔。」

另外除了泌尿系統,傳統中醫裡面指涉的腎臟,和神經系統、生殖系統也有所關聯,因此壓力過大也是影響腎臟健康的一大因素。「人之所以會有壓力,多半是從達不到預期的結果而來,例如覺得要結婚就一定要買房。在這種情況下,人會使用很多腎上腺素的能量,腎上腺本來是為了緊急狀況而設置的,卻因為長期處在壓力下而成為常態,引發自律神經失調的問題。」

壓力過大容易引發腎臟疾病的觀點,黃醫師也從中醫的角度來解釋:「傳統上腎臟對應到的情緒是恐和驚。當你處在驚恐的情緒時,身體自然會處在警戒狀態,睡不好、增加的代謝廢物累積在體內,不僅神經系統過度亢奮,也會影響到生殖、泌尿功能。」進一步來說,如果長期在驚恐之中沒有得到紓解,就會慢慢累積出更有殺傷力的情緒。為心血管引發的腎臟病變,而同樣受苦著。

意志力背後

是對生命的熱愛

腎 臟 找到意志力的意義

知道腎臟疾病的病因,以及內在的情緒訊息,黃醫師認為解法要從腎的代表精神「意志力」去切入:「我們在生活的經驗裡其實都明白,光有意志力,可能只是讓你在壓力中死撐,不一定能幫助你走向更好的未來。意志力的背後要有一個東西支撐,那就是對生命的熱愛。」

人的一生其實都在生死兩端跌跌宕宕,交互往來,「很有趣的是,當人遇到重大困境時,反而會激發對生命的熱愛。」我們也許都聽過類似的例子:一個病人在罹癌後決心拋下一切,開始懂得為自己而活;一個失去摯愛伴侶的老先生,決定

要踏上旅程,活出兩人份的精采。「所以,重要的是我們能不能重新找到生命裡的熱情和活力,把腎所代表的能量用到對的方向?」

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  • 魅麗雜誌 2015-05-27
關鍵字: 腎臟系統情緒壓力意志力
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