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魅麗雜誌

你愛自己了嗎?

除了2009年麥可.傑克遜突然猝死令人震驚之外,上個月最讓我們錯愕的,莫過於惠尼.休斯頓,與伴我們成長的鳳飛飛相繼過世的消息。偶像突然離世,令歌迷不勝唏噓。所到之處,不免感受到一股哀悼的氣息。加入《魅麗》我認識了不少新朋友,或者說,為了推廣心靈健康,我有機會跟平常並不熟識的朋友續前緣。這些朋友個個精彩,比方主持「Good Morning 飛碟」的阿娥,楊月娥。一早,在阿娥的電台節目裡,順著這股氛圍,我們要談跟每個人都有關的話題:當深...

第201203期文章

  • 關於化妝水的5個迷思

    化妝水是許多人的第一瓶保養品,也有人所有保養就靠這一罐,到底化妝水有沒有這麼神奇?是不是保養的第一個步驟?不管張曼玉、林青霞說自己都用哪個牌子,在買下...

  • 無毒生活12招

    你知道過敏性鼻炎、皮膚炎、氣喘、頭痛、癌症、心血管疾病、腎臟病…都與生活毒害有關嗎?無毒生活就該這樣過……我們處在一個毒素無所不在的環境,不管是方便的塑...

  • 老天爺給的禮物

    馬雅曆說2012年是個高頻率變化的一年,就是說很多事件的發生,會讓人感覺到變化性很高、超過平常認知的慣性,讓人應接不暇疲於奔命。過完年開工後,大家一定都感...

  • 只要舒服、放鬆 就已經達到美好的功效

    當「內在小孩」感覺被愛、被關心,就更願意和我溝通、合作了。我的人生經歷,因此變得更加圓滿而且豐富。KR女士* 直接接受過「荷歐波諾波諾」創始人西蒙那女士...

  • 找個時間孤獨,你將不再寂寞

    「人群中,我們—該是時候,跟自己,有一次全新又全心的交談。『花間一壺酒,獨酌無相親』,李白知道『孤獨』是華麗的自負。『不生不滅,不垢不淨,不增不減』,...

  • Just do it!這些小事強過百憂解

    壓力大到抓狂!想要Fun輕鬆有這麼難?哪些事情比吞百憂解還有用,現代人一定不能錯過……Do it! 運動集點培養習慣運動具有消耗壓力荷爾蒙的作用,在運動的同時,也...

  • 春季養生就靠7件事

    乍暖還涼的春天應該怎麼養生?哪些是健康管理的重點?吃哪些食物最有幫助?以下幾件事情可以好好參考……順應四時運行的保養,一直是中醫補養奉行的規則,因為中醫...

  • 賈靜雯 我是個受寵愛的人

    有了女兒後,我不怕一個人了,一個人的精彩,是她陪著我累積出來的。我很想把這期雜誌留著以後給她看,人生因為她才豐富,豐富到可以給其他人愛!賈靜雯 Profile...

魅麗雜誌最新點閱排行

  • 1

    跟著佩霞學快樂

    「老師,我好羨慕你有老公、兒子、媳婦、女兒,孫子、孫女,好多朋友,還有別具意義跟樂趣的工作,以及這麼多一路跟著你成長的學員。老師,我超嚮往你的生活。」...

    點閱:185
  • 2

    心量 決定你的疼痛指數

    小傷小痛 是藏在細節中的魔鬼一般人最容易糾結的往往都是小傷痛,畢竟人本身就有讓事件更加戲劇化的能力。小傷小痛要看見,要承認,要想辦法宣洩而不要去壓抑,...

    點閱:169
  • 3

    拿回內在力量 李宜靜

    花了二十幾年的時間,李宜靜追尋過東西方許多靈性導師,最後接觸到奇蹟課程及接受心理分析並進入榮格心理分析學院接受專業訓練。曾經在追尋身心平靜的路上遭遇挫...

    點閱:155
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    專訪靈性臉部按摩大師 威珀爾

    藉由碰觸深入愛關愛身體這座靈性的居所是否問過自己,這一生到目前為止有多少人碰過你的臉?而且是在有意識的情況之下。再問,又幾個人曾經溫柔地碰觸你的臉,答...

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  • 5

    從哲學看見自己 事實真的重要嗎?

    有人先信了再說,有人卻什麼都不信每天打開網路,看到新聞事件,都有值得我思考到底應該「信」或是「不信」?於是我決定觀察別人怎麼決定「信」或是「不信」。有...

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