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遙寄敬愛的公公

最後一天早晨,年屆九十的公公因為血壓太低,緊急被送往醫院。經照護,病情總算穩定了下來,傍晚,我先生 Bob跟二姊看著熟睡的爸爸,便返家陪媽媽用膳,晚上大約十點鐘,姊弟倆再回醫院準備陪爸爸過夜。車上一通電話,才得知爸爸已被轉往加護病房,他倆人一踏進病房幾秒鐘之後,儀器上心跳的訊號停止了,爸爸的心跳也停了…Bob忍住哀傷,在爸爸耳朵旁輕輕的說:「爸爸,謝謝您一直把我們一家照顧得這麼好,您是全天下最好的爸爸,辛苦您了。您看看子孫們...

第201209期文章

  • 9個好對策 換季膚況不NG!

    從純艷陽來到秋老虎,早晚溫差差很大!保養品變得不夠力?照鏡子發現暗沉、斑點全來了?換季時,皮膚狀況就是特別多…夏末秋初的特色是冷熱交替,雖然少了夏季的...

  • 聰明變美女 當心這些醫學美容業不說的事

    醫美微整讓人人都有機會成為後天美女,你上網搜尋的資料是哪家最便宜嗎?要知道,天下哪有白吃的午餐…醫美診所如雨後春筍一直冒出來,簡直成了全民「醫」運動,...

  • 陳麗卿 真實做自己 女人味自然出來

    說到造型,女人哪,什麼都想要!要美麗性感、要灑脫俐落、要溫柔婉約、要簡樸素淨,每個人都有自己喜歡的形象想呈現,也會隨著每一段時期的心境及人生規畫而轉變...

  • 專訪「易術」心理劇創始人 龔鉥博士

    身心靈是整體觀的,這是老祖宗的學問。心理治療,據我所講是中國開始的。中國人治療疾病一向是從身心靈一體的角度出發,幾千年前的《皇帝內經》就記載了各種調理...

  • 一切從接受自己開始

    去年暑假時,小女兒因為哈韓就要去學韓文。今年問她暑假的目標是什麼?她居然訂的是減肥!我大概能理解要升國三的女兒所面臨青春期的人際壓力。想起自己國中時滿...

  • 吃對5種營養 肥肉非走不可!

    誰說減肥只能可憐兮兮的少吃?只要補對營養,反而可以幫減肥大計大大加分…想減肥的人都知道飲食控制的重要,但在減少熱量攝取的同時,也可能降低了營養素的攝取...

  • 只吃好東西!

    吃好東西不只是追求滋味的美好,也是建立起專屬自己的食物主張,當你只吃好東西,才能吃得很安心……清楚知道自己吃的食物打哪兒來、怎麼生產、怎麼料理、可以怎麼...

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    跟著佩霞學快樂

    「老師,我好羨慕你有老公、兒子、媳婦、女兒,孫子、孫女,好多朋友,還有別具意義跟樂趣的工作,以及這麼多一路跟著你成長的學員。老師,我超嚮往你的生活。」...

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    心量 決定你的疼痛指數

    小傷小痛 是藏在細節中的魔鬼一般人最容易糾結的往往都是小傷痛,畢竟人本身就有讓事件更加戲劇化的能力。小傷小痛要看見,要承認,要想辦法宣洩而不要去壓抑,...

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    拿回內在力量 李宜靜

    花了二十幾年的時間,李宜靜追尋過東西方許多靈性導師,最後接觸到奇蹟課程及接受心理分析並進入榮格心理分析學院接受專業訓練。曾經在追尋身心平靜的路上遭遇挫...

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    專訪靈性臉部按摩大師 威珀爾

    藉由碰觸深入愛關愛身體這座靈性的居所是否問過自己,這一生到目前為止有多少人碰過你的臉?而且是在有意識的情況之下。再問,又幾個人曾經溫柔地碰觸你的臉,答...

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    從哲學看見自己 事實真的重要嗎?

    有人先信了再說,有人卻什麼都不信每天打開網路,看到新聞事件,都有值得我思考到底應該「信」或是「不信」?於是我決定觀察別人怎麼決定「信」或是「不信」。有...

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