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孩子夢遊、夜驚、作惡夢怎麼辦?

孩子夢遊、夜驚、作惡夢怎麼辦?

惡夢的發生通常與壓力有關係,對成年人來說,惡夢通常是覺得自己無法控制周遭狀況的結果,事實上,對孩子來說也是!惡夢與夜驚又有何不同?當孩子夢遊時,爸爸媽媽又該怎麼辦呢?夢出現在快速動眼期聯合心理諮商所諮商心理師邱惠瑄指出,夢與睡眠有關,一般來說,睡眠會由淺至深,以60~90分鐘為一個睡眠週期,也就是說,如果一個人一個晚上睡8小時,那麼在他晚上睡覺時平均大概會經歷約5~8次睡眠周期。在每個睡眠週期之間,又會出現快速動眼期(Rapid...

第287期文章

  • 兒童癌症7成可治癒!

    每年全世界約有25萬名兒童被診斷出罹患癌症、9萬名兒童因癌症而死亡,數字相當驚人!總部設於瑞士日內瓦的國際兒童腫瘤醫學會(SIOP)與荷蘭尼沃海恩的國際兒癌...

  • 太早如廁訓練的結果是……

    大部分的孩子在1歲半~2歲生心理狀態趨近成熟後,仍需要爸爸媽媽的鼓勵與耐心的教導,才能順利學習如廁的技巧。爸爸媽媽如果能夠適時觀察孩子的需求與發展,給予...

  • 大骨湯補鈣?小心受鉛害

    寶貝出生之後的健康、養育、飲食、教育、發展…等,是爸媽最關心的!在此一起來呵護寶貝健康、聰明、乖乖長大!別再喝大骨「鉛」湯了!吃什麼補什麼,是自古以來...

  • 必知!寶寶的危險徵兆與急救

    觀察ABC 救命CPR小寶貝呼吸急促、意識不清、癱軟無力……,爸媽或照顧者要被嚇死了吧!究竟寶寶有哪些危險徵兆要特別注意呢?這時除了趕緊打119求救之外,心肺復...

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    用粘土上年菜

    今年的春節長假,爸比媽咪除了帶著寶貝們享用真正的色香味俱全的年菜外,更多了一項有趣的親子活動選擇!今年小編特別邀請樂樂親子共創藝文空間負責人邵宗萱(萱...

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    活潑好動的寶寶想要幫他好好地拍張照,總得嘗試好幾次才可能成功,因此,幫寶寶拍證件照聽起來好像是一件艱鉅的浩大工程?育兒生活雜誌找來7位素人媽咪,分享寶...

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    寶寶年節飲食大體檢

    農曆年到,幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜,及各式各樣年節零食,不過家裡進入副食品階段的幼兒,也可以跟著大人這樣吃嗎?營養師提醒,剛吃副食品的小寶寶千萬...

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