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育兒生活

科學角度剖析寶寶的7大睡眠秘密

科學角度剖析寶寶的7大睡眠秘密

孩子從出生到5歲的睡眠總時數,若以一天睡眠8小時來計算的話,一個成人要花七年的時間才足以追上。此外新生兒一天的睡眠量將近成人的兩倍,你有沒有好奇為何寶寶總是花這麼多時間在睡覺?到底睡覺對於寶寶的身體而言有什麼特別的作用嗎?1.睡眠不足當心生長狀態停滯俗話說「一暝大一吋」,其實是有科學根據的。國泰綜合醫院物理治療師林昱志表示,以新生兒來說睡覺與進食是他們一天當中最重要的事,尤其是睡眠,其重要性又比進食略高一籌!研究統計嬰幼...

第201610期文章

  • 孩子的成長「壞」習慣,該制止嗎?

    亂咬、亂仍東西、吃手指、愛尖叫、用手抓飯、玩衛生紙、打人、坐不住…等每個孩子發展過程之中幾乎都會有的壞習慣,其實是成長的重要一環?!當孩子出現這些大人...

  • 上學哭哭有3類型

    許多父母在寶貝上幼兒園的初期沒有調適好自己和孩子的心情,以致於孩子分離焦慮嚴重影響適應的過程,甚至哭鬧不已,讓不少父母非常頭痛。面對哭哭不想上學的孩子...

  • 愛護動物從小時候的日常生活做起

    隨著社會發展,人類從小生活都市叢林,早就不知道如何與動物共同相處,更別說愛護牠們了。其實這些小動物們就在我們身邊,只是我們未曾用心觀察。更重要的是,身...

  • 3步驟,駕馭雙輪腳踏車!

    當父母在後面扶著孩子學騎兩輪腳踏車時,有一天突然放手孩子獨立繼續往前踩著腳踏車奔馳時,那種感動與喜悅真的不是三言兩語就可以道盡的。騎腳踏車前的基礎能力...

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    寶寶年節飲食大體檢

    農曆年到,幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜,及各式各樣年節零食,不過家裡進入副食品階段的幼兒,也可以跟著大人這樣吃嗎?營養師提醒,剛吃副食品的小寶寶千萬...

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