中时电子报 书刊

优质丰富的新闻媒体

心理励志

辨别四大种的人类木马程式

辨别四大种的人类木马程式

刚才提到:霍金斯意识能量层级图表从200来做区分,200以上属于爱、信任、勇气的正向频率带,200以下属于恐惧、怀疑、愤怒的负向频率带,木马程式就是在负向频率带中起作用,解除木马程式就是把能量频率转向正向频率带。也就是说,如果用一种最简单辨识、快速筛检木马程式的方法就是:「你现在的这个念头,以及准备要做的这个行为,最源头与最底层是出于『爱』还是『恐惧』?」爱与恐惧无法并存,就像是电灯on跟off的开关,你不可能同时开灯并同时关灯,...

文章

  • 如同电脑一样,人类也有木马程式

    大约在二○一四年,我开始讲授〈梦想蓝图〉前准备教材时,突然问自己一个问题:「为什么对于某些人而言,独立自主、创意梦想、天赋才华、财务自由是如此容易?但...

  • 人类木马程式-内容作者简介

    内容简介我们身边经常出现这样的人,他们年復一年都在重覆讲同样的话,不管是抱怨工作、家庭、感情,或跳不出用相同角度解读事情的模式。从2014年开始,李欣频以...

心理励志最新点阅排行

  • 1

    停止拖延的情绪行为动力学

    心情一松懈,忍不住又耍废过一天?总被说三分钟热度,不想再一事无成?大脑惰性、害怕失败、错立目标、没时间感、难挡诱惑……「情绪」和「行为」,将决定你能否坚...

  • 2

    任何你做过的事,绝不会白费

    加哥学校改革联盟(Chicago Consortium on School Reform,由许多不同的教育专家组合而成)说过,即使学生在学校遇到事情变困难的状况时,也要提供动机,让他们...

  • 3

    不要用情绪处理事情

    照顾者会把情绪波动归咎于受被照顾者所影响,像是认为失智者无法自理是自身的问题,是惹自己生气的原因;更常觉得自己没把事情做好,或稍有失责便产生罪恶感,有...

  • 4

    正念教我的事

    珍惜每一个当下 小孩子得不到糖果时会用哭闹来表达,长大后,当无法满足或得不到所要时,我们虽然学会压抑情绪,但那种失望的感觉仍然是存在的,只不过它以...

  • 5

    念头触发情绪

    是什么激发了情绪,做出衝动的反应呢? 情绪与反应之间有固定的模式,像是不悦的情绪,就是触及到内心的某个敏感想法或念头,这个想法和自己过去的不舒服经验...

前期回顾