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親子教養

跟著光光老師,教出高正向小孩-端正坐好真辛苦

跟著光光老師,教出高正向小孩-端正坐好真辛苦

狀況來了:老是不能端正坐好孩子老是坐沒坐相,不是身體歪七扭八,就是整個人趴在桌上,甚至連腳都蹺起來了。就連坐在沙發上都整個人大剌剌躺著,是沒長骨頭嗎?為什麼就是不能乖乖坐好呢? 對於絕大多數的孩子,端正坐好都是輕而易舉的小事,但對「核心肌肉群耐力」不佳的孩子來說,卻是一件苦差事。由於身體肌肉力量不足,坐的時候容易感到疲憊,因此會扭來扭去坐不好。「核心肌肉群」就是維持身體姿勢的肌肉群,需要持續用力才能讓身體為維持得又直...

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