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頎邦科技總經理高火文》喜歡運動,上班會更起勁!

工研院出身的頎邦科技總經理高火文,本身是研發人員,也是優秀的經理人,在公司經營層面上,他思考成本的控制,讓效益達到最大;在員工的管理上,他想塑造健康的工作環境,還授權主管,每季一次,員工可利用上班時間運動。別懷疑,這樣每季實施一次「上班時間不工作在運動」,公司的績效愈來愈好。

頎邦科技總經理高火文》喜歡運動,上班會更起勁!

頎邦科技是臺灣最大的LCD驅動IC封測廠,這幾年頎邦成為蘋果、宏達電等智慧手機大廠供應鏈,加上近期大電視的崛起,使得頎邦業績不斷成長,不論產量和技術,一直保持著領先全球的地位,去年更連續獲選為「臺灣科技前100強中的第14強」,是臺灣IC產業鏈中最為揚名國際的一環。

在頎邦成功的背後,一年365天,機器只能休息一天,讓機器保養。至於生產線的員工,更需要輪替交班,才能確保接單完成。這樣的場景要一直維持並不容易,因為電子業的景氣波動愈來愈大。

要保持始終領先的地位,絕不能靠個體,必須整個團隊默契無間、彼此配合。「頎邦科技的每一位同仁都非常重要,事實上,也唯有團隊之間的默契與配合,才能支撐整個公司不斷前進和發展!」

想塑造健康的工作環境

要有健康的員工為基礎

文武兼具的高火文,從平日喜歡閱讀的專業書籍、企業管理、養生之道和人生哲理書籍中深深體會:「資歷愈是豐厚的公司,愈需要注重整體員工的健康。而要塑造健康的工作環境,則要有身體健康的員工為基礎。」

為了培養員工健康體魄及同仁間絕佳的團隊精神,高火文從進公司後便積極鼓勵同仁多參與各項運動──不只是為了個人的身心健康,也為了拉近同事們彼此間的距離。

從年輕時就是個「運動狂」的高火文,很早就體認:「適當和適量的運動,對於身心靈有很大的幫助,不但可增加專注力、體力與耐力、紓解工作的壓力,更可在無形中增強抗壓的能力,對問題的解決、決策的品質也大有幫助,對工作的績效也有所助益。」因此,雖然今年已54歲,比起同年齡的人,高火文身材保持得更好,人也顯得年輕而有幹勁,隨時元氣充沛體力佳,講起話來也中氣十足。

學生時代精通各種球類運動的高火文,很自豪地分享他的「運動履歷表」:學生時代,「籃、排、手、足、棒」各式球類運動無一不精,尤其是激烈的籃球運動,更是籃球校隊主將,經常馳騁於各校運動場中。

隨著年紀增長,高火文從事的運動種類,從快速激烈趨於緩和持久,像是爬山、跑步和游泳,就是他如今最常從事的運動。「從事什麼運動並不重要,重要的是,要讓自己流流汗,持之以恆,效果才會慢慢展現出來。」偶爾,他也會和同仁們打打籃球,讓自己酣暢淋漓的流一身汗。

渡日月潭、攀玉山

帶領員工完成壯遊

高火文至今仍保持每天運動的好習慣,地點則就近選擇園區內附近設施,他深信「獨樂樂不如眾樂樂」,好東西要跟好朋友分享,自己在運動過程中得到很多樂趣,平常也會帶家人和朋友到戶外走一走、爬爬山,到處看看,享受大自然的美,以及帶給心靈平靜跟舒適的感覺。

「健康生活,是經營公司的永恆之道。」十分鼓勵同仁運動的高火文,除了各廠區很早即推動戒菸,並提供員工定期健康檢查、營養師專業配膳外,更深信運動不但可強健個人體魄,更可成為拉近人際關係的媒介,讓同仁們在來往的互動上有更好的提升,間接增加團隊向心力。高火文經常帶著公司主管去爬山、運動或從事戶外活動,深信整個團隊日後在工作的默契上、合作上會更好。

大約從10年前起,高火文開始在每一季中,選一天帶領公司的主管們,到附近的山上走一走。「不用跑到太遠的地方,桃園、新竹、苗栗一帶就有很多高低小山,當天就可往返,空氣十分新鮮,從簡單到稍有難度,同仁們都覺得受益良多。」

高火文帶著大家從一些簡單和較小的山脈爬起,逐漸的,同仁們感受到爬山的好處,也覺得可以挑戰更高難度的活動,高火文就帶著大家計劃泳渡日月潭、騎車環島和爬玉山等。「雖然不是全體員工都參加,但當這群主管完成玉山攻頂行動時,那種成就感,久久難忘。」他希望讓主管們先感受到運動的好處和氣氛,繼而成為帶動公司3000多個員工運動風氣的動力。

「臺灣人口中的『三大壯遊』,頎邦科技很早就完成了泳渡日月潭、攀登玉山的紀錄,就差一個騎車環島!」高火文說,去年2012年底,公司特別選在12月8日出發騎摩托車去環島,並在12日12點12分12秒,這個特別的時刻,在臺灣最南端留下珍貴合照的畫面。

「我相信所有參加那次活動的主管,一定會印象非常非常深刻!」高火文很希望在整個過程中,主管同仁能夠體會到:什麼叫「成就感」!什麼叫「幸福感」!然後把這樣的感覺帶回到日常的管理工作上,讓公司所有的同仁都能有同樣的感受……大家健康雜誌臉書粉絲團每天都有健康實用的訊息,關心您的身心健康,快上網搜尋喔!

【尊重智慧財產權,轉載請註明出自來源:大家健康雜誌102年10月號】

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  • 大家健康 2013-10-02
關鍵字: 運動健康員工公司同仁
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