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為什麼孩子老覺得我碎碎念?

為什麼孩子老覺得我碎碎念?

邁入更年期,除了要面對各種身心不適,與進入青春期的孩子建立良好互動,更是讓不少媽媽傷透腦筋。該如何解決惱人的更年期症狀?又有哪些方法,可以化解親子之間的代溝?上一代的人普遍早婚,多在20、30歲懷孕生子,更年期時,子女早獨立自主;反觀現代人,35歲後產子的比比皆是,加上更年期症狀在停經前1~2年、停經後2~3年都會持續存在,以更年期平均年齡49.8歲來算,更大大提升「更年期遇上青春期」的機率,更年期與青春期兩者的生理變化都是荷爾蒙...

第201205期文章

  • 關節炎是骨質疏鬆造成的嗎?

    有骨質疏鬆症的人是關節炎的高危險群?退化性關節炎是老年人的專利?有哪些保養方法,幫助寶貝關節健康?台灣目前約有150萬人受關節疼痛所苦,尤其年過70歲的老...

  • 3祕訣,讓肌膚亮澤更Q彈

    事業、家庭兩頭燒的粉領族,如何在忙碌之餘,還讓自己身體保持最佳狀態,皮膚Q彈亮麗動人?過了25歲之後,基礎代謝率逐漸下降,大多數的輕熟女已不再擁有年輕時...

  • 吃香菇、芋頭有助減肥?

    「瘦、瘦、瘦,不論怎麼減,就是不夠瘦!」在營養過剩的年代,稍一不慎,曼妙的身材就可能走樣。靠簡單的單一食材就能快速減肥嗎?每一種食材都有其營養價值,但...

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    34年前,謝明哲參與創辦北醫保健營養學系,是臺灣的醫學大學院校最早創設的營養學系。他熱衷教學,嘉惠無數學子,即使退休後仍每星期到校上課。此外,也樂於將自...

  • 別急著發飆!孩子成績差,可以這樣教

    基測日一步步逼近,孩子的情緒隨著成績單上的數字起伏,家長的神經也隨之緊繃,就怕孩子因成績不理想而倍感挫折,失去學習的熱忱與衝勁……忠傑自我要求很高,小學...

  • 看3D電影 當心染眼疾?

    3D電影成為風潮,連15年前紅極一時的《鐵達尼號》今年也以3D版重現,但欣賞好片同時,擔心看3D電影傷視力,甚至染上眼疾嗎?看電影成為許多人假日放鬆心情的休閒...

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    一雙雙優雅精緻的高跟鞋,讓女人擁有迷人修長的好體態,走起路來搖曳生姿的同時,卻也逐漸侵蝕雙腳的健康……嘉麗是高跟鞋的愛好者,上班穿尖頭高跟鞋,休閒時穿的...

  • 女人調養,從飲食開始

    妳相信嗎?妳的美不須靠外在雕琢,也能自然流露!只要吃對食物,身材優、精神佳、健康好、皮膚彈,通通能做到,讓妳由內而外散發亮麗神采!陽明大學皮膚學科多年...

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