中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

大家健康

艱難的環境,愈能磨練心志!

艱難的環境,愈能磨練心志!

大家健康雜誌出版《人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量》一書,收錄臺灣各產業知名企業領導人的人生故事:包括王品集團董事長戴勝益、美吾華懷特生技集團董事長李成家、台達電子董事長海英俊、全家便利商店董事長潘進丁、和泰興業董事長蘇一仲、八方雲集董事長林家鈺、合隆毛廠董事長陳焜耀、億光電子董事長葉寅夫、康軒文教董事長李萬吉、宏全國際董事長戴宏全等。每位名人在書中都有一段精彩的故事,不管是對生活的想法、對工作的思維、對企業...

第201401期文章

  • 合作金庫董事長沈臨龍》運動不間斷,健康就加分

    沈臨龍有著一般人少有的恆心與堅持。50歲時,他從公職退下,毅然到法國巴黎大學攻讀經濟學博士學位,因為他要繼續完成37歲那年到法國留學的讀書夢。做事有始有終...

  • 天冷血管易收縮,小心高血壓引爆心肌梗塞

    氣溫直直落,進入心臟病的好發季節,有高血壓的人千萬別輕忽!時時控制危險因子,才能遠離心肌梗塞風險。心肌梗塞的可怕在於前一秒人還活得好好的,下一秒血管被...

  • 拒絕環境毒害,用對方法料理更安心!

    吃得油膩,來盤生菜沙拉解膩,家裡宴客,來道糖醋排骨吧!這些都是毒物專家林杰樑家的餐桌不曾出現的菜餚,林家到底吃些什麼呢?照顧一家人起居的媽媽,該如何在...

  • 反式脂肪和銅葉綠素一樣可怕

    食品添加物百百種,到底什麼能吃,什麼不能吃?如同之前鬧得沸沸揚揚的「銅葉綠素」,專家提醒,常添加在食品中的「反式脂肪」,也是健康的隱形殺手!前陣子棉仔...

  • 你不知道的假食物:食品添加物真相

    電視新聞屢屢報導食安問題,蝦球沒蝦、雞塊沒雞肉,一種點心起碼有4~5種添加物,我們一天到底吃進多少食品添加物?還有哪些真食物能吃?此次封面主題教你看穿偽...

  • 走出逆境,從「心」改變

    人生不如意事十之八九,當逆境來的時候,通常不會預先告知。面對逆境,你認為這是一個阻礙?還是一個機會?《人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量》一書,...

  • 王品集團董事長戴勝益:你認真,別人就當真

    39歲離開家族事業的戴勝益,一心走上創業的路。他的創業路途並不順遂,有些經營一開始風光,卻每況愈下,但他卻屢敗屢戰,直到經營王品牛排,事業才有起色。在成...

  • 學取經驗,找到自己的人生禮物!

    每個人的一生中,都會收到屬於自己的人生「禮物」,這份「禮物」包含著你的故事、你的成長,這些經驗就會累積生命與價值,但前提是你必須懂得找尋,懂得體悟,然...

大家健康最新點閱排行

  • 1

    過年大掃除自製「泡沫炸彈」 輕鬆清潔馬桶!

    又到了年底大掃除的日子,許多民眾最困擾的就是掃廁所,尤其每天都要使用的馬桶,如果刷不乾淨,就容易散發異味。其實,清潔馬桶也可以很簡單,只要自製香噴噴的...

    點閱:533
  • 2

    別抓著孩子過生活 50歲後提早準備人生下半場

    當兩人結婚後,要互相扶持照應的甜美承諾,不知不覺在光陰與現實中磨損,有些父母無形中將生活重心轉移到孩子身上,將孩子遞補為伴侶的角色,不自覺的成了別人口...

    點閱:304
  • 3

    難發現的「食道癌」 我是高危險群嗎?

    難發現的「食道癌」我是高危險群嗎?你是否菸酒不離身,且每次喝酒都會臉紅?還是習慣喝燙口的熱咖啡、熱茶、熱湯?如果你有上述習慣,當心你可能是壯年殺手「食...

    點閱:289
  • 4

    喝咖啡會心悸?搞懂咖啡知識,這樣喝更健康!

    有些人迷戀咖啡濃郁的香氣,因而愛喝咖啡,但又擔心喝了咖啡會睡不著或容易心悸,到底咖啡要怎麼喝,才能取其好處?喝淺烘焙的咖啡豆,有助於減肥?口感微酸的咖...

    點閱:261
  • 5

    當伴侶越老越「番顛」 如何讓婚姻關係加溫?

    「妳今天為何這麼晚回來?……你要小心新認識的朋友!」「衣服為什麼要這樣晾?為什麼不用夾子夾起來?」當退休之後回歸家庭,家人相處的時間突然變很多,密集的相...

    點閱:220

前期回顧