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好心情，防癌力的重要營養素！
根據統計指出，近10年來，罹癌人數平均暴增了1.6倍，其中又以大腸癌及乳癌的發生率增加最多。不少研究均證實，癌症與飲食極為相關，如：攝取過多的脂肪，容易增加罹患乳癌、卵巢癌及胰臟癌等癌症的發生率，但如果注重飲食，攝取多量的高纖維食物，不但可預防大腸癌，也可減少胃癌、前列腺（攝護腺）癌及子宮內膜癌等癌症的發生率。飲食可說是防癌最簡單易行的方式，新書《成功打造防癌力，調好體質不生病！》告訴讀者「飲食習慣，決定你的防癌力」，建...
第201507期文章
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白內障手術大進展，術後保養這樣做
白內障是可能致盲的疾病，卻也是手術後，可成功挽救視力的疾病，白內障手術已很成熟且安全，手術究竟如何操作？術後又該如何保養？白內障雖是不可逆的眼疾，但隨...
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不想生出過敏兒，孕媽咪如何出招
很多孕媽咪害怕產下帶有過敏體質的孩子，想降低過敏兒發生機率，在懷孕期間及小孩出生後，可做哪些預防措施？閔琇有過敏性鼻炎及異位性皮膚炎，她懷孕5個月，希...
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點睛品總經理范珮雯 正面思考，勇敢面對問題！
幾年前點睛品跨入高單價的鑽石銷售，變動的市場，加上景氣循環的衝擊，面對一堆壓力，范珮雯靠著正向思考，找尋解決方案，挺了過來。她說遇到困難，不要陷在負面...
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糖友大餐後加顆藥，血糖就會變平穩？
血糖數值是糖尿病患每天都該關心的事，當數值漂亮，代表控制得宜，自己也安心！只是若糖尿病患想滿足口腹之慾，大餐前後自行增加藥量，甚至少吃或不吃，這會不會...
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得了糖尿病，如何遠離心肌梗塞風暴
糖尿病無聲無息，常讓人失去戒心，若確診有糖尿病後，依舊不忌口的讓血糖狂飆，豪邁不羈的錯誤生活習慣，當心引爆心肌梗塞、中風、洗腎等併發症，等到生活毫無品...
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當心習以為常的飲食習慣，增加罹癌機率
飲食習慣看似簡單，但牽涉到地區、性別及文化，衍生出的罹癌機率亦會有很大不同，很多國外研究報告，揭露了不同的飲食習慣對癌症的影響，這些觀點是否正確，或只...
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成功打造防癌力，調好體質不生病！
上月（6月）18日，衛福部公布最新版的10大死因，癌症已連續33年位居死因首位，平均每百人有28人死於癌症，癌症死亡時鐘是11分24秒，比起2013年快了20秒。「癌症...
大家健康最新點閱排行
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恐怖情人，從小就有跡可尋？
每年總有幾樁重大的情殺案件登上媒體版面，讓不少父母開始重視孩子的情緒調適能力，到底該怎麼做，才能引導孩子調整高自尊、玻璃心、無法接受挫折的心態，避免成...
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父母的教養態度 決定孩子有沒有玻璃心
有些在愛的教育中長大的孩子，有著脆弱敏感的玻璃心。不想教出玻璃心、挫折容忍度低的孩子，在情緒教育這條路，父母該如何做？孩子有情緒時，爸媽的反應會關係到...
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孩子長不高 該打生長激素嗎
生長激素是人體重要的荷爾蒙之一，掌管生長發育與細胞的複製，臨床上，常被用來治療兒童生長遲緩和生長激素缺乏症。然而，隨著家長對孩子的身高日益重視，越來越...
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「脂肪肉瘤」和「脂肪瘤」差在哪？ 切除後，還會復發嗎
脂肪肉瘤，比脂肪瘤多一個肉字，但一個是良性，一個是惡性。該如何區別？倘若長出良性的「脂肪瘤」，需要手術切除嗎？當身上皮膚突然長了一顆明顯的腫塊，相信不...
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出國購買日系保健品 該注意什麼
臺灣人熱愛赴日旅遊，除了距離近、飛行時間短以外，最吸引人的就是便宜好買的藥妝商品。根據日本觀光廳統計，國人赴日旅遊人數連年創新高，2016年國人在日本累積...
