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大家健康
當孫子離家 爺奶怎麼調適空巢人生
當整天陪在身邊的孫子女因為要上學，被父母接回家裡後，生活頓失重心的爺爺奶奶會有強烈的失落感，如果這種負面情緒未獲適當的紓解，就有可能引起憂鬱症。專家提醒父母，老人家往往需要一段時間調適孫子女不在身邊的落寞，所以，最好「漸進式」地從阿公阿嬤身邊接回孩子，讓爺爺奶奶可以慢慢適應。黃阿嬤、林阿嬤是兩位60多歲感情要好的鄰居，最近兩人常心神不寧，一見面就唉聲歎氣，抱怨連連。原來黃阿嬤一手帶大的6歲外孫女回到女兒家，林阿嬤也同樣...
第201904期文章
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不孕想做試管嬰兒？ 怎麼用中藥、針灸幫助受孕
西醫治療講求的是療效，中醫則著重調整體質，許多正在準備接受人工生殖治療的夫妻，都會有相同的疑惑，到底進入療程後，服用中藥或是針灸，對於整體療程是加分，...
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耳鳴是腦瘤徵兆？ 別忽視「耳鳴」的警訊
根據統計，約有15％的人曾遭受嚴重耳鳴的困擾。研究指出，耳鳴患者未來產生良性腦瘤的機率會增加1.65倍。而長在「小腦橋腦角」的腫瘤是造成神經性耳鳴最常見的原...
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想減肥，如何避免 瘦身後皮膚鬆弛？
夏天即將來臨，面對沙灘、陽光、比基尼，許多民眾都加緊腳步，努力想甩開冬天儲存在身上的肥肉。雖說減重是為了苗條、讓外型更好看，但若瘦身後，反而出現皮膚鬆...
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早餐怎麼吃最享瘦？ 營養師推薦外食族低醣選擇
國外曾有專家將糖形容為「癌細胞的糖果」，因為糖不僅會加速細胞老化，讓人變老，還可能造成發炎反應、促進癌細胞增長。每一次攝取甜食，就會誘發大腦釋出多巴胺...
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避免爺奶養出慣寶寶 教養專家教你這樣做
你是否有這種經驗？孩子犯了錯，當你開口糾正時，卻被硬生生打斷「唉唷！孩子還小啦！不要那麼兇！來！來阿公這裡！」轉瞬間，孩子嘴角露出一絲得意的笑容，跑去...
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喝咖啡會心悸？搞懂咖啡知識，這樣喝更健康！
有些人迷戀咖啡濃郁的香氣，因而愛喝咖啡，但又擔心喝了咖啡會睡不著或容易心悸，到底咖啡要怎麼喝，才能取其好處？喝淺烘焙的咖啡豆，有助於減肥？口感微酸的咖...
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小孩愛吃糖，4不原則幫孩子減糖
孩子食用過多的糖，不僅容易蛀牙、肥胖，還會抑制生長激素，讓孩子長不高，甚至還會影響大腦發育，造成孩子情緒躁動、焦慮及不專心。糖對健康的危害，雖然不會立...
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調整吃降血壓藥時間，能預防「夜間高血壓」？
聽過「夜間高血壓」嗎？你通常什麼時候吃降血壓藥呢？傳統觀念認為，飯後服藥較不傷身，因此許多高血壓患者都習慣飯後服藥；不過，醫師提醒，夜間高血壓又稱為「...
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根據統計，約有15％的人曾遭受嚴重耳鳴的困擾。研究指出，耳鳴患者未來產生良性腦瘤的機率會增加1.65倍。而長在「小腦橋腦角」的腫瘤是造成神經性耳鳴最常見的原...
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崇越電通董事長潘振成》幸福企業是「創造共同奮鬥的感動」！
被櫃檯買賣中心評為最照顧員工「幸福企業」第三名的崇越電通，同時也是一家年度每股盈餘常在4～5元以上的賺錢公司。之所以能夠維持獲利、幸福感兩者之間的平衡，...
