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講義

我們的慢活農夫朋友

他身上散發著與土地連結的樸實氣味,感覺就像我多年的好朋友作者夫婦過去從事傳播媒體業,長期處於忙碌與焦躁中,壓力導致健康亮起紅燈,於是兩人決定放下工作,改變飲食和生活方式。為了追尋改變生命能量的悅性蔬食食譜,作者夫婦深入義大利這個慢食國度,在這趟充滿未知及學習信任的旅程中,與義大利朋友、家庭一起分享美食,探討食物與自我潛能擴展的可能性,並體驗瑜伽行者的生活態度。此文描述的是與其中一個義大利家庭互動的情形。有一種經驗,幾...

第10010期文章

  • 活出生命驚歎號

    東方比利,一位澎湖出生、臺灣成長、新加坡發光發熱的藝人。1993年不幸罹患血癌,治療過程中,為了轉移疼痛,他用信仰、畫畫來紓壓放鬆,並以過來人的經驗提醒大...

  • 生命的默契/世界上最謙虛的首都──冰島雷克雅維克

    雷克雅維克是冰島的首都,我想它大概是世界上最謙虛的首都。西方有人說它是最寒酸的首都,甚至說它是最醜陋的首都,我都不同意。街道不多,房舍不高,繞幾圈就熟...

  • 美質環境在德國 德國人真會與天共美

    本地有一句諺語:「人比人會氣死人。」比財、比才均會使自己相形見絀。五月份來德國參觀四大都市,是在看,在聽,在食的各項體驗裏忽然有顧彼思自之思潮。五月下...

  • 拾得歡喜/分水嶺上的點線面

    我常到合歡山,在春夏秋冬裏。今年蕭瑟的寒冬,合歡山的日落分外豔麗,月色更為淒美。我站在合歡山尖峰峰頂上,清楚看見分水嶺的向背,人生或許會走在分水嶺的正...

  • 講義英雄/教唱排灣古謠的查馬克

    查馬克一手催生泰武國小古謠傳唱隊,讓孩子藉由歌聲重新認識文化、認識自己北大武山,排灣族人心目中的聖山。這座蓊鬱蒼翠的山脈,始終默默守護著部落,也守護著...

  • 在我們學校,挖個水草塘 成福國小的萬用教室

    我任教的成福國小位在三峽橫溪溪畔、柴埔山山腳下,是個不算太城市,也不算太鄉下的一隅,成校已經有九十幾年,算是一所老學校了。而現在成福水草塘所在的位置,...

  • 臺灣列車長給我的感動

    那輛火車並不豪華、不新、也不快。可是,真正能觸動心弦的,不正是那份用心、那份真誠嗎?我坐上高雄開往臺東的火車。上車前,為了使這兩個多小時的車程不乏味,...

  • 讀者10問黃明正

    1983年出生的黃明正,被稱為「倒立先生」。2010年,完成歷時五個月、繞行20,000公里的「倒立環臺」之旅,拍下高難度的倒立影像、寫下珍貴的環臺日記、拍攝紀錄片...

  • 小鶴又長大了

    當分手的時刻來臨了,大家就拍拍翅膀說聲再見,又再各自走自己的路,過自己原來的日子。今年有一陣子,每次我跨過那條高齡剛滿百歲的綠色窄木橋,迫不及待奔向那...

  • 原味的感動 你有多久,沒有好好「吃一口飯」?

    你吃過純米飯的滋味嗎?就是一顆顆米煮成的白飯,什麼都不加,只光咀嚼那每一粒米飯的滋味。小金魚大概從三歲開始,我們裝在她餐盤裏的菜,她都一樣樣分開吃。而...

  • 總編輯的話

    最有福報的人陽光、空氣、水,這三樣人世間最珍貴的東西,都是免費的。平時,大家甚至感覺不到它們的存在,直到它們匱乏的時候。名與利,對多數人來說,都是多餘...

  • 標竿集/面對生活

    心中常懷「還好」的念頭,許多艱難就可以跨過前幾天,跟幾個中風病患家屬閒聊,令人欣慰的是,這些家屬都有個共識:「還好……否則……」A說:「我先生是在辦公室發...

講義最新點閱排行

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    到底是誰? 背後剛升起的月亮,將我們三兄弟的跪影映照在水泥地上

    五十多年前了,我讀小五、二弟小三,三弟剛上小學。那一年的中元節,父親從果園摘了一顆碩大的釋迦回來,打算拜拜、食用之後,要留下種籽來育苗。等母親準備妥當...

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    跟著雲 飛向愛心大國

    愛心是人內在的太陽,把溫暖帶給人間雲,仍慢慢地飛,地球也以相同的速度在轉,為什麼人要變得匆忙呢?匆忙使人與自然疏離,使自己不能寧靜自在。但,人為什麼仍...

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    看見真實的 孟加拉

    即便穆斯林屢遭英美國家污名化,我對於伊斯蘭國家及其人民依然保有相當美好的印象,因為過去造訪伊朗、喀什米爾、印尼、新疆……等穆斯林國度的經驗,讓我深深感受...

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    紐約時報新視界

    講義開闢「紐約時報新視界」這個專輯,收錄世界上最有影響力的新聞機構——紐約時報近日特別精彩且具啟發性的篇章,分為時事、新知、科技、教育、人物、藝術、旅遊...

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    多出來的腳

    或許這是老天的意願,希望他放慢腳步,聆聽他人與自己的聲音大學同窗善銘的生活,可說是忙碌不堪,經常加班導致身體常陷入疲勞狀態,就在某晚騎車下班時發生車禍...

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