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講義

眼睛像沙漠

乾眼症鬧水荒?你也可能是缺油引發乾眼症的原因,除了「缺水」,還有「缺油」,應讓醫師診斷出原因,不能只依賴點人工淚液。彰化基督教醫院眼科醫師劉又綾表示,乾眼症也是種文明病,現代人熬夜、滑手機、用電腦……等,都會增加乾眼症機率。乾眼症發生的原因相當複雜,主要分兩類:一、淚水分泌太少(缺水)女性更年期過後開始老化、戴隱形眼鏡讓眼球變遲鈍、淚液分泌減少,或曾動過近視手術、有免疫風溼疾病、乾燥症、糖尿病、服用如憂鬱症藥物、鎮靜劑...

第201411期文章

  • 蚵女

    看著那分裝成一袋一袋,排在冷藏貨架上的蚵,不免就回想起多年前,沒能說的一聲對不起民國六十年代初期的淡水小鎮,對年僅四歲的我而言,世界不過就是自個兒家的...

  • 紐約時報新視界

    講義開闢「紐約時報新視界」這個專輯,收錄世界上最有影響力的新聞機構——紐約時報近日特別精彩且具啟發性的篇章,分為時事、新知、科技、教育、人物、藝術、旅遊...

  • 世上幾人曾得見

    遠、近、俯、仰 陳維滄鏡頭下的布達拉宮誰說荒漠無甘泉?最堪戀。大金沙江流動長如鏈,湖泊如星,世上幾人曾得見?布達拉宮齊雲天,西方活佛居金殿……」布達拉宮...

  • 國家地理新鮮聞

    美國國家地理會社(National Geographic Society)已有百多年歷史,對人類知識和心智的影響及貢獻,是無遠弗屆的。這個會社也是目前世界上規模最大的非營利組織...

  • 沒有公式的人生

    燒掉穀倉,才能看見天空喜歡日本電影視覺藝術家,柳川瀨雅英說的這句話:「穀倉燒掉了,現在我看得到天空。」雖然社會充斥著負面新聞,以及放大扭曲人格的討論,...

  • 性靈花園

    現代的社會紛亂嘈雜,講義提供我們片刻的安靜,透過閱讀與知識的吸收,讓我們得以進入性靈的花園。

  • 標竿集/信心

    成功唯一的祕訣記得小時候在雜貨店,坐在推車上被推來推去嗎?你不管看到什麼都開口要─從玩具到糖果。你甚至伸手到架子上拿東西,父母親卻像馴獸師似地,「啪」...

  • 總編輯的話/談排隊

    排隊代表什麼?不僅是遵守秩序,真正的精神是「耐心等待」。不要以為不插隊是文明人士皆明白的規矩。我常看到櫃臺正在為某顧客服務,後面排了一群人,突然有個人...

  • 講義英雄/單親寡母的「活菩薩」

    四十多年來,陳楊麗蓉以同理心幫助逾四百名單親媽媽「寡母真的很可憐,每當我看到這些沒有錢的媽媽,辛苦把孩子帶大,都忍不住想哭。」出生臺南,今年高齡八十歲...

講義最新點閱排行

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    守護外籍漁工的女英雄 為弱勢勞工發聲的李麗華

    在南方澳的外籍漁工大概沒人不知道李麗華,她是極少數關懷外籍漁工的臺灣人,雖然2017年獲選為美國國務院「防制人口販運傑出英雄」,但她卻不曾把這項榮耀掛嘴邊...

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    邁向幸福的捷徑 懷著喜悅與感謝,看見「自己有的東西」

    《練習不生氣》‧遠流出版我們經常聽到有人說:「不應該是這樣的。」單身的人說:「我本來打算三十歲結婚,生一個小孩。可是現在每天都工作到三更半夜,根本找不...

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    唯利是圖的人,無法為人民奉獻

    談爭與讓唯利是圖的人,無法為人民奉獻人與人之間產生衝突時,會發生兩種情況:爭與讓。爭就是非我不可,是自我中心的行為;讓是先退居後位,多了一份對他人的尊...

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    沉默

    我們的沉默沒經過約定,兩個孤單的孩子只是剛好走在同一條路上《探路》‧INK印刻文學出版今夜突然想起了一隻貓。雖然不養貓,卻又特別羨慕愛貓人。懷裏一隻貓,膝...

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    咖啡種植園無法取代大片森林對生態的保護

    國家地理新鮮聞呂玉嬋主編‧翻譯美國國家地理會社(National Geographic Society)已有130年歷史,對人類知識和心智的影響及貢獻,是無遠弗屆的。這個會社也是目...

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