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熟年誌
熟年專題｜做園藝好療癒，種花種草種溫情
陳石榮退休後體驗種菜，開心最重要！天才濛濛亮，一群鳥兒已在陳石榮的住家屋頂上交頭接耳，嘰嘰喳喳如天然鬧鐘。才五點多，陳石榮就已翻身起床，來到戶外田地巡視，澆水摸菜，或餵養吳郭魚。九點，他回來家裡與母親、妻子一起吃早餐，稍微休息後，又到田裡工作……就這樣，除了用飯或外出，陳石榮幾乎一整天都在自己的農場裡消磨時光，「我住在這邊一點都不會無聊，想種什麼就種什麼，累了就在菜棚下或竹林裡休息，生活很充實，又不會花到錢，現在連打麻...
第201409期文章
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熟人物｜音樂人楊文標 與最愛的小提琴幸福到老
去年，八十高齡的楊文標在老朋友的盛情邀請下，於楊三郎美術館舉辦了睽違五十年的小提琴獨奏會，現場座無虛席，選自貝多芬、韋瓦第曲目的悠揚琴音，喚起現場聽眾...
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特別企劃｜津端夫婦用時間積存慢活哲學
八月中旬的臺北，彷彿壓力鍋般蒸騰出燠熱暑氣，街頭行人匆忙的步伐更顯不耐。此時現年八十九歲的津端修一和八十六歲的津端英子，帶著新書《積存時間的生活》抵臺...
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要健康｜銀髮族就醫不再霧煞煞 突破就醫6盲點
素珠阿嬤的腳腫了！素珠阿嬤（化名）來到嘉義長庚醫院復健科許宏志醫師的診間，她指著腫痛的腳盤問：「醫生，阮甘是腰子出問題帶水浮腳氣？」素珠阿嬤不等醫師開...
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好生活｜「病後人生」網站創辦人羅佩琪 彙整政府醫療資源，自助而助人
茫茫網海中，有一個專為病人、病友架設的網站與臉書粉絲團，叫做「病後人生」，網站內容搜集了當一個人生了病以後，可能會產生各式需求的資訊。網站主人是一位年...
熟年誌 最新點閱排行
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「互補」飲食 營養加分 糖尿病怎麼吃素顧健康？
台灣素食人口年年增長，儼然成為飲食新潮流，到底素食飲食對健康有什麼好處，能讓人前仆後繼、趨之若騖？亞東醫院營養師王若昱說，素食者攝取的食物類型，通常含...
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千迴百轉的戲劇人生 洪都拉斯倒吃甘蔗演藝路
家喻戶曉的洪都拉斯，因模仿演出《心海羅盤》「YA教授」爆紅，在此之前他幾度進出演藝圈，期間開過計程車、當過貨運行司機、搬家工人，遍嘗社會底層甘苦，人生際...
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「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子，根據國健署「2017年健康危害行為監測調查」結果發現，18歲以上國人高血壓盛行率...
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延年益壽強身健腦 樂齡運動祕訣大公開
根據發表於知名醫學期刊《刺胳針》的研究顯示，每天運動時間從15分鐘起跳，每增加15分鐘，總死亡率就降低4％，癌症死亡率則降低1％；運動到約90分鐘時，效益達到...
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咖啡與紡織相伴 周文源、林碧珠相知相惜
暑假期間，如果有到宜蘭傳藝中心遊玩的話，可能有機會接觸到傳藝快閃工坊——緙絲的紡織體驗，這是國寶級緙絲工藝大師黃蘭葉應傳藝中心之邀前來駐點，由於黃蘭葉工...
