時局動亂下,被政府、社會箝制的生命與思想,曾讓一具具身軀淹沒在未可知的磨難裡;日子刻苦、自由遙不可及。無論早期臺灣白色恐怖,亦或對岸風聲鶴唳的文化大革命,人聲噤若寒蟬,深怕一步踏錯,回過頭即墜入無邊深淵。這些身心摧折為人們漂染出白髮、刻畫出細紋;「人間沒有永遠的快樂,快樂總夾帶著煩惱和憂慮。」中國百歲女作家楊絳對人情世故寫下這般註解。走過中日大戰與文化震盪,楊絳站在死別與生離的脅迫裡,依然挺直腰骨走了過來;風雨過後,...
常言道:「老化從腿開始。」所以減緩體力快速衰退的最佳方法就是鍛鍊雙腿肌肉,而健走是最容易被實踐也是最為推薦的運動。飛躍羚羊紀政成立希望基金會,積極推廣...
外婆的失智症 是創意的火種畢業於東吳大學社會系、雙主修日文系的姚彥慈,因為十分鍾情設計,畢業後原先打算前往日本攻讀設計,但考慮到日本向來崇拜歐美設計,...
島內移居,迎接黃金時代鎮日埋首工作的中壯族群,背負著家庭與社會責任的雙重壓力,能夠行有餘力擘劃退休生活者實數難得,除了跟時間競賽,還要面臨「還沒開始掌...
眷村的凝聚 源自於流離對於流離他鄉的眷村人而言,祖國與故鄉是心頭永遠的掛念,回不去也忘不了。一九四九年隨著軍隊來到臺灣的外省人,猶如一群逃難式的非自願...
目前類風溼性關節炎已有生物製劑可使用,然而有些病人因為害怕副作用寧可忍痛,以致錯過最佳治療時機。台大醫院免疫風溼科主治醫師謝松洲表示,疾病控制得愈好,...
退休媒體人葛傳富,退休後在因緣際會之下踏入烘焙的領域,由於在網路上做出口碑,促使他開了實體店面——「葛胖手作麵包坊」。小小一間麵包坊,是他對父親的思念,...
您也許知道「中文卡內基訓練」的創辦人黑幼龍,但是您可能不知道,他在年輕時也曾經歷經挫折,然而憑藉著毅力,他打破了世人對名校光環的迷思,走過坎坷的路途,...
每到季節交替、乍暖還寒的時候,正是「氣喘」發作的高峰期,有些病人平日並沒有明顯的症狀,切莫以為已經痊癒,因為一不小心接觸到刺激物、感染、過敏原,或是氣...
如果您的年歲已經超過1個世紀,您可能會選擇在家含飴弄孫或是朝看旭日、目送夕陽,就這麼度過老後的日子。然而年過百歲的王添圓打破大家既有的思維,用學習為自...