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熟年誌
數位熟年生活無極限 年齡不是距離 數位不是障礙
年齡非代間數位落差問題 同儕數位距離更讓熟齡者緊張據美國Pew Internet & American Life Project針對「戰後嬰兒潮世代與數位科技使用」的調查顯示，美國嬰兒潮世代在數位設備的持有率與使用情形上，已遠較上一世代老人高；且隨著嬰兒潮世代上網人口數的增加，因年齡因素造成的「代間數位落差」（intergenerational digital divide），預計將逐年降低減少。銀髮數位學習快樂又自在 從生活需求出發 凝聚親友情誼對年輕一輩來說，從小就接觸各種數位產品...
第201606期文章
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荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂
根據荷蘭長年關注銀髮議題的Nationaal Ouderen Fonds統計，荷蘭約有二百九十萬名長者，其中有三分之一感到孤寂，很多長者跟外界很少接觸，如果長者居住在大城市...
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聰明染髮，先停看聽！
白髮是如何形成的呢？阮綜合醫院頭皮門診、美麗爾醫美機構外科頭皮特別門診主治醫師張祺璋說，人體中的酪胺酸酶愈多，黑色素就愈多，而酪胺酸酶最活躍的時間是四...
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巴俗野野「玩」轉第二人生 騎三輪車叫賣老鼠貝果 分享美味散播歡樂
巴俗，本名林將，因不想被小朋友喊爺爺，乾脆取名巴俗（叔），你也可以叫他巴鼠（叔）野野（爺爺）。人生前半段在體育圈度過，曾經擔任記者、職棒祕書長，「雖然...
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感動自己也感動他人的勤奮才子─劉墉 用心生活 享受人生的苦與樂
「我周遭有太多熟齡親友，大家都有不少煩惱，累積多了，就覺得應該出來說一說才好……」就是這份對世情的敏感和不吐不快，讓劉墉眾多的勵志處世書又多了一本。 來...
熟年誌 最新點閱排行
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「互補」飲食 營養加分 糖尿病怎麼吃素顧健康？
台灣素食人口年年增長，儼然成為飲食新潮流，到底素食飲食對健康有什麼好處，能讓人前仆後繼、趨之若騖？亞東醫院營養師王若昱說，素食者攝取的食物類型，通常含...
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千迴百轉的戲劇人生 洪都拉斯倒吃甘蔗演藝路
家喻戶曉的洪都拉斯，因模仿演出《心海羅盤》「YA教授」爆紅，在此之前他幾度進出演藝圈，期間開過計程車、當過貨運行司機、搬家工人，遍嘗社會底層甘苦，人生際...
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「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子，根據國健署「2017年健康危害行為監測調查」結果發現，18歲以上國人高血壓盛行率...
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延年益壽強身健腦 樂齡運動祕訣大公開
根據發表於知名醫學期刊《刺胳針》的研究顯示，每天運動時間從15分鐘起跳，每增加15分鐘，總死亡率就降低4％，癌症死亡率則降低1％；運動到約90分鐘時，效益達到...
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咖啡與紡織相伴 周文源、林碧珠相知相惜
暑假期間，如果有到宜蘭傳藝中心遊玩的話，可能有機會接觸到傳藝快閃工坊——緙絲的紡織體驗，這是國寶級緙絲工藝大師黃蘭葉應傳藝中心之邀前來駐點，由於黃蘭葉工...
