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熟年誌
熟年專題｜熟齡照顧新趨勢 專職活動帶領者 啟動老人心
不久前經過挪威Stvanger市老人安養機構，上午十點看到很熱鬧的活動，護理部主任持手風琴和其他十幾位志工在一起，由照顧人員和實習生一起在活動大廳陪老人起舞。連坐輪椅的也一樣樂在其中。一個上午下來，大家血液循環和幸福感都直線上升，散場後很少有吃不下的。從挪威、芬蘭到以色列 用心讓老人動起來除了定時的音樂舞會，地下室還有偌大的工作間，這裡有許多漁民出身的老人；職能治療師隨時等候大家來做手工。有許多和漁村生活有關的作品，還有好幾...
第201610期文章
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熟年專題｜順應節氣食療五臟 氣血通暢百病除
如果將人的身體比喻成工廠，內臟就是工廠中不可或缺的機器，所有的機器互相配合，工廠才能正常運作。在內臟之中，五臟尤其占有重要地位，五臟指的是心、肝、脾、...
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熟年專題｜高齡社會下的照護新趨勢 留得住人才 才看得見未來
全球高齡化社會的趨勢下，並不單只有台灣面臨照顧人力需求不足的困境，而是所有國家共同的問題。第一線的照顧服務員（以下簡稱照服員）流動率高，不光因薪資低、...
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熟年專題｜俯仰無愧天地 梁丹丰堅毅非凡的創作人生
藝術細胞源於父親 不忘後天努力許多人之所以認識「梁丹丰」，一開始多數是因為她有一個大名鼎鼎的父親梁鼎銘，之後再藉由梁丹丰的畫作、文學創作，進一步認識她...
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熟年專題｜大人的味道 熟成牛排正風行
在早期的日本、台灣，由於務農外加宗教信仰，牛肉並不是很風行。尤其日本在明治維新之前曾有食肉的禁令，大家對這種「洋食」既陌生又好奇。在台灣，隨著經濟起飛...
熟年誌 最新點閱排行
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【熟年藥安全】冬天吃補「藥」小心：視體質選藥材保您安康
藥膳多吃有益，天天吃沒關係？當歸、川芎能行氣活血，每個人都適合？不少人因藥膳方容易取得，反而忽略了藥膳其實也是「藥」，在食用上也有它的禁忌與副作用。了...
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按摩師鄭旭輝傳授祖傳撇步 肌筋膜痠痛按摩不求人
肩頸僵硬、腰痠背痛、肌肉易扭傷、關節「卡卡」，或有莫名疼痛發炎，可能與長時間姿勢不良、運動外力傷害、不當飲食、負面情緒或感染有關。如果您不要「緊」，不...
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豁達回首前塵往事 作家鄭如晴以筆療癒靈魂
鄭如晴的文字永遠細膩中帶著優美，流暢中愈見清澈。自幼至長，她用書寫沉澱曲曲折折的生活經歷，用回憶重拾歲月的過往。讓我們從鄭如晴字裡行間流淌出的塵緣若夢...
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尊嚴生活無障礙 芬蘭、荷蘭長照創新服務
芬蘭波爾沃市安養機構Toukovuoren palvelukoti在提升照護品質上花了很多心思，這裡的長者不是天天等著吃飯餵藥，他們過著多采多姿的生活，並將機構視為第2個家。...
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搞懂家庭醫師在做什麼 人人在地安老到終老
近年來，政府單位不斷大力宣導「每位民眾都該有一位家庭醫師」，無非是希望透過「家庭醫師制度」的落實，導正民眾一有病痛就往醫學中心跑的習慣，進而將醫療資源...
