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熟年誌
寒冬不可掉以輕心的健康殺手 心肌梗塞、腦中風
時序進入寒冬時節，氣溫也跟著下降，不管是冷氣團一波波來襲，或是溫度時高時低所造成的溫差過大，對中高齡族群來說，都會造成不可小覷的威脅。根據衛福部發布的一○四年國人十大死因，心臟疾病和腦血管疾病分居二、三位，由於季節的特性，這些疾病在氣溫降低或不穩定的季節，對中高齡族群來說，更是危險，到底一般民眾該怎樣預防？本期《熟年誌》特別訪問了台大醫院雲林分院心臟科主治醫師張勝南，深入了解心肌梗塞和中風這兩大類心血管疾病的成因，以...
第201701期文章
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和《深夜食堂》導演松岡錠司一起品美食、聊人生 熟齡之美從歷練中自然綻放
改編自同名漫畫的《深夜食堂》，從二○○九年起搬上螢幕，多年來廣受全球觀眾喜愛，日本版已拍攝了四季，還分別拍成韓國版和華文版。攻佔人心的，除了深夜中暖暖的...
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走過青春網、民歌的年代 台灣音樂少不了的靈魂人物—陶曉清
在台灣近代的廣播史上，一九八八年八月十五日，解除戒嚴法的隔年，一個最保守的廣播媒體，卻推出了最前衛的西洋音樂頻道——中廣青春網，雖然這個頻道只維持了六年...
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IDEO以創意翻轉高齡成見 有創意的老化 讓熟齡力銳不可擋
傳統社會對年老的定義是走下坡，但伴隨年紀成長也可能帶來經驗智慧、經濟能力與圓融的待人處世。現年六十五歲，美國矽谷頂尖設計領導品牌IDEO副合夥人葛芮琴（Gr...
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退而不休新價值 尋找下一個人生新起點
勞動部日前公布的「國際勞動統計」指出，國人實際退休年齡，男性平均為六十二．八歲，較韓國早十歲、日本早六．五歲，女性則為六十．七歲，相較於韓國早九．九歲...
熟年誌 最新點閱排行
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【熟年藥安全】冬天吃補「藥」小心：視體質選藥材保您安康
藥膳多吃有益，天天吃沒關係？當歸、川芎能行氣活血，每個人都適合？不少人因藥膳方容易取得，反而忽略了藥膳其實也是「藥」，在食用上也有它的禁忌與副作用。了...
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按摩師鄭旭輝傳授祖傳撇步 肌筋膜痠痛按摩不求人
肩頸僵硬、腰痠背痛、肌肉易扭傷、關節「卡卡」，或有莫名疼痛發炎，可能與長時間姿勢不良、運動外力傷害、不當飲食、負面情緒或感染有關。如果您不要「緊」，不...
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豁達回首前塵往事 作家鄭如晴以筆療癒靈魂
鄭如晴的文字永遠細膩中帶著優美，流暢中愈見清澈。自幼至長，她用書寫沉澱曲曲折折的生活經歷，用回憶重拾歲月的過往。讓我們從鄭如晴字裡行間流淌出的塵緣若夢...
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尊嚴生活無障礙 芬蘭、荷蘭長照創新服務
芬蘭波爾沃市安養機構Toukovuoren palvelukoti在提升照護品質上花了很多心思，這裡的長者不是天天等著吃飯餵藥，他們過著多采多姿的生活，並將機構視為第2個家。...
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搞懂家庭醫師在做什麼 人人在地安老到終老
近年來，政府單位不斷大力宣導「每位民眾都該有一位家庭醫師」，無非是希望透過「家庭醫師制度」的落實，導正民眾一有病痛就往醫學中心跑的習慣，進而將醫療資源...
