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熟年誌
生活素材展創意 石頭變成仙人掌 動手畫植栽 綠化好簡單
《熟年誌》與新活藝術以及新光人壽慈善基金會，日前共同舉辦「動手畫植栽 綠化好簡單」DIY手作活動。《熟年誌》希望藉此活動，讓樂齡長輩們運用自己的雙手發揮創意，養成自己動手做的習慣，訓練手、腦反應和靈敏度，減緩失智發生，讓生活更豐富多彩、迎向幸福快樂。心理健康很重要 老來生活樂趣多這次的活動由新活藝術執行長康思云，帶領長者進行手作植栽。康思云提到，我們都知道照顧樂齡長輩的身體很重要，大家都很關心是否失智失能的問題，然而有一...
第201707期文章
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拒絕安逸的老靈魂 名揚國際的光影詩人李屏賓
談起和電影的緣分，李屏賓悠悠回想童年的鳳山，「小時候眷村門口有個竹子搭的小戲院，經常放電影，像是《碧血金釵》、《五毒白骨鞭》等香港武俠片，是于素秋、張...
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返鄉青農創新局 共創農業大未來
潮農天團志氣高 一同引領食安潮流在雲林，一群志同道合的七、八年級生組成「潮農天團」，為希望進入農業的人指引方向。這群「潮農」是在縣市政府舉辦的農民大學...
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掌握治療黃金期 學習與疾病共處 惱人的類風濕性關節炎
在日常生活中，常會聽說上了年紀的長輩容易有「風濕」，對這個耳熟能詳的疾病，我們似乎很熟悉，卻又說不出個所以然，到底風濕是什麼？它是不是真的是和「吹風」...
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揪友共居、安養住宅選擇多 養老地方自己選
相信絕大多數的長者都希望在自己熟悉的家安老，畢竟「金窩銀窩，不如自己的狗窩」，中外皆然；深受傳統文化影響的華人社會更是如此，且抱有「養兒防老」的觀念。...
熟年誌 最新點閱排行
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「互補」飲食 營養加分 糖尿病怎麼吃素顧健康？
台灣素食人口年年增長，儼然成為飲食新潮流，到底素食飲食對健康有什麼好處，能讓人前仆後繼、趨之若騖？亞東醫院營養師王若昱說，素食者攝取的食物類型，通常含...
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千迴百轉的戲劇人生 洪都拉斯倒吃甘蔗演藝路
家喻戶曉的洪都拉斯，因模仿演出《心海羅盤》「YA教授」爆紅，在此之前他幾度進出演藝圈，期間開過計程車、當過貨運行司機、搬家工人，遍嘗社會底層甘苦，人生際...
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「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子，根據國健署「2017年健康危害行為監測調查」結果發現，18歲以上國人高血壓盛行率...
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延年益壽強身健腦 樂齡運動祕訣大公開
根據發表於知名醫學期刊《刺胳針》的研究顯示，每天運動時間從15分鐘起跳，每增加15分鐘，總死亡率就降低4％，癌症死亡率則降低1％；運動到約90分鐘時，效益達到...
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咖啡與紡織相伴 周文源、林碧珠相知相惜
暑假期間，如果有到宜蘭傳藝中心遊玩的話，可能有機會接觸到傳藝快閃工坊——緙絲的紡織體驗，這是國寶級緙絲工藝大師黃蘭葉應傳藝中心之邀前來駐點，由於黃蘭葉工...
