中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

熟年誌

一起旅行趣 熟年旅遊好處多

一起旅行趣 熟年旅遊好處多

當每天進行一樣的工作與生活方式,時間久了就變成一種習慣,不自覺就會讓自己陷入固定的思考框架,那麼不妨嘗試新的事物、換一條沒有走過的路,不僅為生活增添新鮮感,對於腦部訓練更是大有助益,不過,還有一種更好的方法,那就是——旅行。說起旅行,相信每位熟齡朋友都有自己的一本旅遊經,不論是跟團、自助行經歷,都有滿滿的回憶;但如果只是為了旅行而旅行,把旅行當是做功課、趕進度,可能經過一段時日,就不再提得起玩興;這是我們在剛退休前幾年...

第201801期文章

  • 返鄉青農世代傳承 為傳統注入新活力

    在一般務農的家庭,因為收入容易受到氣候影響,加上需要耗費大量勞力,父母多半不希望孩子回鄉務農。但孩子總是捨不得守著家鄉的父母,因而選擇回家陪伴爸媽,承...

  • 「二枚腰」的不屈精神 名譽天元林海峰棋心不老

    下棋可以說是最苦也是最快樂的事,重點是自己要隨時觀察與發現,我覺得我自己是快樂的,為什麼呢?想著圍棋各種變化的時候,或是對弈時面對一個新變化時,就是我...

  • 把握黃金72小時 對症下藥斬皮蛇

    帶狀疱疹俗稱皮蛇,雖然通常不會有生命危險,但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐,甚至誤信偏方、延誤治療。皮蛇好發於50歲以上的年齡層,提醒讀者保持良好生活習...

  • 讓食物喚醒您的感官 阿育吠陀以食養生

    您有多久沒有好好吃頓飯了?在阿育吠陀中,注重食物的純淨天然和取得來源是最基本的事。吃飯時請將手機放到一邊吧,讓食物在您嘴裡融化,用心感受食物的滋味,如...

熟年誌 最新點閱排行

  • 1

    志工服務如人飲水 當了就知道

    志工雖是義務性質的服務,但在服務過程還是必須注意服務對象的反應,否則容易讓人觀感不佳。志工代表的不是個人行為,而是團隊及用人單位的形象,當好志工可以為...

    點閱:2
  • 2

    不只夢想愛 還要夢想生命 黑幼龍締造雙贏的智慧

    您也許知道「中文卡內基訓練」的創辦人黑幼龍,但是您可能不知道,他在年輕時也曾經歷經挫折,然而憑藉著毅力,他打破了世人對名校光環的迷思,走過坎坷的路途,...

    點閱:1
  • 3

    不只愛美更要健康 認識黑白斑潛藏的警訊

    不論黑斑、白斑或是痣,多數人或多或少都會有其中一項煩惱。很多人誤認為愛美人士才會在意色素問題,這樣的迷思必須被導正,因為「斑」是日積月累所形成,它有可...

  • 4

    母女三人自助遊天下 林果一家人書寫幸福記憶

    旅行是一種人性的試煉。許多人歡喜結伴而行,回來後卻不歡而散。要與長輩一起旅行,心臟似乎要夠強大,因為無法預知這一趟究竟是「知難行易」還是「知易行難」的...

  • 5

    因付出而豐富:周文珍樂此不疲的公益人生

    「對我個人而言,就是一直要工作到不能做為止,因為這工作實在太有趣了!」畢嘉士基金會執行長周文珍談話間,時而專業、時而熱情,又像個孩子般俏皮。歷任心路基...

前期回顧