中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

熟年誌

一起旅行趣 熟年旅遊好處多

一起旅行趣 熟年旅遊好處多

當每天進行一樣的工作與生活方式，時間久了就變成一種習慣，不自覺就會讓自己陷入固定的思考框架，那麼不妨嘗試新的事物、換一條沒有走過的路，不僅為生活增添新鮮感，對於腦部訓練更是大有助益，不過，還有一種更好的方法，那就是——旅行。說起旅行，相信每位熟齡朋友都有自己的一本旅遊經，不論是跟團、自助行經歷，都有滿滿的回憶；但如果只是為了旅行而旅行，把旅行當是做功課、趕進度，可能經過一段時日，就不再提得起玩興；這是我們在剛退休前幾年...

第201801期文章

  • 返鄉青農世代傳承 為傳統注入新活力

    返鄉青農世代傳承 為傳統注入新活力

    在一般務農的家庭，因為收入容易受到氣候影響，加上需要耗費大量勞力，父母多半不希望孩子回鄉務農。但孩子總是捨不得守著家鄉的父母，因而選擇回家陪伴爸媽，承...

  • 「二枚腰」的不屈精神 名譽天元林海峰棋心不老

    「二枚腰」的不屈精神 名譽天元林海峰棋心不老

    下棋可以說是最苦也是最快樂的事，重點是自己要隨時觀察與發現，我覺得我自己是快樂的，為什麼呢？想著圍棋各種變化的時候，或是對弈時面對一個新變化時，就是我...

  • 把握黃金72小時 對症下藥斬皮蛇

    把握黃金72小時 對症下藥斬皮蛇

    帶狀疱疹俗稱皮蛇，雖然通常不會有生命危險，但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐，甚至誤信偏方、延誤治療。皮蛇好發於50歲以上的年齡層，提醒讀者保持良好生活習...

  • 讓食物喚醒您的感官 阿育吠陀以食養生

    讓食物喚醒您的感官 阿育吠陀以食養生

    您有多久沒有好好吃頓飯了？在阿育吠陀中，注重食物的純淨天然和取得來源是最基本的事。吃飯時請將手機放到一邊吧，讓食物在您嘴裡融化，用心感受食物的滋味，如...

熟年誌 最新點閱排行

前期回顧

更多
更多前期回顧