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熟年誌
熟年不可忽視的身體症狀
頭暈、咳嗽、胸痛、便祕……很多人以為這些症狀是身體老化的自然現象；但其實這些症狀有可能是某些疾病的徵兆，不容輕忽。如果您定期做健康檢查，發現身體有異常現象，應即時就醫就診，或許能避免不必要的遺憾，讓熟年生活健康安適。熟齡者身體功能隨年齡增長而退化，若加上環境污染及壓力因素，身心易產生問題。本期我們特別請台大醫院家庭醫學部社區醫學科主任李龍騰從頭頸部、胸部、腹部、全身及四肢，分別說明年長者常有的身體警訊、預防與應對，增進...
第201802期文章
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世代齊心協力 薪傳尖石泰雅族建築文化
讓孩子認識自己的根，是為了讓他們看到更寬廣的世界。在新竹縣尖石鄉的尖石國中，大多數學生來自泰雅族。為了持續傳承泰雅族文化，尖石國中與至善基金會舉辦傳統...
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曲全立成就不朽經典
如果您要問一個幾近半聾半盲的人能做什麼？結果一定顛覆您的想像，因為答案是：無限可能！導演曲全立在2002年發現腦部長了腫瘤，在開刀前夕，他心裡想著，如果能...
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瑞士聖加侖的時間銀行
因應高齡社會，除了政府挹注預算推動長照，還有哪些可行配套措施？為鼓勵甫退休銀髮族創造有效生產力，服務更高齡失能長者，藉由「時間銀行」存時數，以期約回饋...
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「傳家菜」的幕後祕辛
有一種味道，也許是代代相傳好滋味的訣竅，也許是獨門的祕方，更或許是經過多次烹煮，偶然調配出來的心得。它不一定是山珍海味，有可能只是家常小炒；但是，它是...
熟年誌 最新點閱排行
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千迴百轉的戲劇人生 洪都拉斯倒吃甘蔗演藝路
家喻戶曉的洪都拉斯，因模仿演出《心海羅盤》「YA教授」爆紅，在此之前他幾度進出演藝圈，期間開過計程車、當過貨運行司機、搬家工人，遍嘗社會底層甘苦，人生際...
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從資深民歌手到公益防癌大使 邰肇玫的舞台蛻變之路
無論您是聽著〈如果〉、〈奔放奔放〉度過年少時光的四、五年級生，或是練習吉他而重溫民歌的六、七年級生，邰肇玫的歌曲橫跨不同世代，讓他們有著共同的音樂記憶...
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靈魂之窗陷「荒漠」危機 搶救惱人乾眼症
台灣每4人便有1人有乾眼症困擾，造成乾眼症的原因，如長期緊盯電腦、手機等3C產品，大量使用安眠藥、抗憂鬱藥、某些高血壓藥，或長期處於不良空汙環境也是致病原...
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「睡睡」平安百病除 如何排除障礙睏好睏飽？
良好的睡眠品質能提升免疫力、修復身體機能、強化記憶及創造力；不過，許多人長期為睡眠障礙所苦，卻不知究竟是因為失眠、睡眠呼吸中止症干擾，還是因為不當的運...
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多管齊下 抗癌有妙方
醫療科技與時俱進，癌症已不是絕症；然而面對突如其來的噩耗衝擊，罹病者與家屬常無所適從，頓失依靠。如果您或您的家人遭逢癌症折磨，如何與癌共處，最後擊退病...
