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熟年誌
佳偶天成跨越年齡藩籬 詹媽媽助您勇敢終結孤單
邁入熟齡之後，如果您從未步入婚姻，或是您再度恢復單身，您打算如何預約自己的人生下半場——靠親人？找朋友？還是尋覓一位老伴？許多高科技大廠已經研發出陪伴型機器人，每個人都在尋找自己的「解憂雜貨店」。或許透過人與人之間的交流，相互付出與扶持，不要受限於年齡的桎梏，幸福到老也非夢事。曾見過一位80多歲的老先生自己到醫院看病拿藥，走起路來顫顫巍巍，因為兒女們要上班、孫輩們要上課，沒了老伴，只好一切靠自己。目睹這樣的情形，我心裡會...
第201803期文章
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文字淬鍊晶瑩剔透小宇宙 林煥彰詩裡玩畫畫裡玩詩
僅有小學畢業的林煥彰，年輕時因為接觸到《新新文藝》，就此打開了他的文學視野。林煥彰寫詩、作畫，純真的筆觸隨意揮灑，對他來說，生活是詩、詩是生活。1978年...
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養生減重，還能治病？ 破解「生酮飲食」迷思
隨著「生酮飲食」成為台灣健康養生市場熱門關鍵字之一，接下來被炒得火熱的話題，也備受大家關注，包括：「生酮飲食能夠對抗腫瘤」、「生酮飲食可能有助於改善失...
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別讓自己老了就臥床 培養自我照顧能力
107年才剛過了2個月，但是受到大家關注的長照相關議題，似乎也跟今年的狗年一樣「旺旺」啊！尤其是衛生福利部「107年長期照顧給付及支付基準」新制在1月1日正式...
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如何為生命劃上完美句點？ 勇於面對 才能放下遺憾
溫馨豁達面對身後事 走進「生命咖啡館」談生死、圓遺憾這是一場特別的結業典禮，台中思恩堂裡布置了五顏六色的氣球，充滿歡樂的氣息，一早9點不到，已經陸續有...
熟年誌 最新點閱排行
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立行坐臥確保好姿勢 自我保養脊椎護健康
很多人常為脊椎相關症狀所苦，人體力學專家、脊椎保健達人鄭雲龍指出，「心、身、物」是脊椎3大保健重點，「心」是指建立正確的姿勢認知，「身」是藉運動矯正過...
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及早打造黃金人生 退休前您應該知道的事
「身心健康、經濟無虞，還能做自己熱愛的事。」這是許多人嚮往的老後生活及退休藍圖。但要擁有這樣的生活並非一蹴可幾，而是得趁早做好各種規畫與準備，快樂的黃...
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【熟年藥安全】用藥為主調整飲食為輔 控制惱人痛風謹遵醫囑
治療痛風目前仍以藥物為主，飲食控制等生活型態改善為輔。所以，病人應了解痛風各階段主要用藥、副作用及注意事項，謹遵醫囑服藥，切勿因急性發作有改善就輕忽停...
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50以後 人生比理財更重要 樂活大叔施昇輝熟齡璀璨
施昇輝雖然常被稱為理財專家，但他最喜歡的角色依舊是那個簡單、自由、無後顧之憂的「樂活大叔」。採訪過程中，他多次展露如孩子般、不計形象的大笑，施昇輝一貫...
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你若盛開 清風自來 高愛倫翻轉憂鬱活出亮度
細細品味高愛倫的著作《此刻最美好》，字字句句讓人心緒綻放如花，她對人對事用心體會，用情珍惜，這一位不僅有才情更有溫度的女子，讓我們初見面，就折服於她的...
