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熟年誌
達人教您選擇、善用App 智慧型手機Ｅ點通
熟齡族學習新科技，總有心理障礙，害怕一不小心就弄壞設備，但其實不需要那麼擔心，學習時也不需要貪心、圖快。既然學習速度慢、忘記速度快的事實無法改變，那麼透過持續不斷地學習熟能生巧，再挑選適合的App，熟年生活也能便利不求人。過年前有機會去旁聽了台北市松山社區大學的「智慧型手機與平板App完全活用」課程，雖然是週末，天候還不佳，但也沒有澆熄銀髮學員的學習興趣。今天的上課內容，指導教師何彥璋特別選了應景的一支圖像編輯App，要教長...
第201902期文章
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吃飽不如吃巧 銀髮軟食再思考
不可小看吃這一件事，尤其當吃被視為長者生活中唯一重要大事時，我們是否能研發出兼具食安、營養又美味的軟食呢？另外芬蘭安養機構在匠心獨運引發食欲的專業餐食...
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走出診間 走入社區 照顧厝邊健康先鋒洪德仁
自從全民健康保險開辦以來，多數人認為大型醫院才是最好的治療疾病、療養與臨終的地方；但是當老弱貧病、就醫困難的病人愈來愈多時，我們該如何將醫療資源送到家...
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美聲療癒散播正能量 聲樂家蘇麗文歌頌生命
希臘哲學家柏拉圖曾說：「節奏和歌聲比什麼都更能深入人的心靈，比什麼都扣人心弦。」歌唱的好處多如繁星，而聲樂家蘇麗文更用她自身的經驗告訴我們，音樂和歌聲...
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搞定「藥」事過好年 春節備藥保平安
春節假期天氣變化、飲食作息打亂，可能出現頭痛、腸胃不適、感冒症狀；心血管或糖尿病等慢性病人更應按時服藥保健；闔家出遊預備保健及常備用藥保平安。提醒您過...
熟年誌 最新點閱排行
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黑白交流手談無常 銀髮圍棋賽事幕後紀實
根據觀察，台灣男性在退休後，社會的參與度與活躍度，都大不如女性，或許是傳統觀念影響使然，讓男性無法放下身分，積極參與。不過，這種情況也非必然，因為在圍...
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不要忍痛不要拖 教您擺脫惱人五十肩
五十肩病人常見的迷思，就是以為自己只是偶然拉傷或一般的肩頸痠痛，休息就會好，結果錯過了黃金治療時間，反而使肩關節囊沾黏更快速。因此，了解五十肩典型症狀...
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步入銀齡從容自在 失智權威劉秀枝愛上漸老
13年前確診罹患乳癌第2期，失智症權威醫師劉秀枝如何樂觀以待，擊敗病魔，並以豁達的心態開展另一個健康、成熟、獨立的第三人生？她在人生的每個階段總是從容準...
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法、奧照顧以關懷為本 讓失能長輩重拾笑顏
法國Korian照顧基礎推出「正向醫療推車」，提供療癒物品和小丑表演，讓失智、失能長輩不再害怕醫療推車。奧地利Haus Abendfrieden護理之家讓失智長輩在機構內自...
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詐騙集團全民公敵 提高防詐戰鬥力
由於警政單位不斷持續宣導，以及社會大眾對防制詐騙的認知提高，詐騙案件受害人數逐年遞減；整體來看50歲以上的受害者卻呈現成長趨勢，因此對中高齡族群加強反詐...
