中時電子報 書刊
優質豐富的新聞媒體
熟年誌
達人不是一天練成的 50後熟年世代勇敢追夢
50歲後的人生，正是逐夢起飛的最佳時機。過去的您或許為了工作、為了家庭辛苦付出，只得將自己的夢想暫時擱下，甚或深藏在記憶角落。現在可以放下包袱用力做夢，尋回那遺忘的快樂、志向與願望，讓生命再次綻放光采。生命就是一場探險、發現與自我實現的旅程。若說50歲之前的人生如同我們的左腦，其所展示的是邏輯分析、講求效率及成果績效；那麼50歲後的人生就好比為右腦，有著更多的同理心、藝術創作、直覺感知，以及圖像思考。在人生的上半場，或許得...
第201905期文章
-
高齡社會終須面對的事實——獨老時代
現在說到獨居老人，很多人立刻聯想的是又老又窮、孤苦無依的畫面，確實，目前多數獨居老人屬於弱勢的一群，但是，高齡社會，少子、獨身等諸多因素，讓每個人未來...
-
遍嘗人生甘苦闖出一片天 林春雄堅持信念勇往直前
自小家境寒微的林春雄，從成長到創業的過程中，即使遭遇重重困難，依然充滿勇氣、樂觀以對，他不但親身實踐了「人要有志氣、打敗不景氣」這句勵志名言，更在耳順...
-
執子之手與子偕老 熟年婚姻首重動態平衡
老夫老妻了，婚姻就不會有問題嗎？其實人每天都在變，婚姻狀態自然也會改變。相較於年輕時，熟年婚姻關係的經營，更在於尋找彼此可以接受且覺得還不錯的動態平衡...
-
只要吃藥就夠了？釐清降血脂保養5大迷思
高血脂通常不痛不癢，卻是造成心血管疾病的元凶。雖然大家都知道高血脂與心血管疾病的關聯性，可是仍有不少人對降血脂藥物及相關保養知識存有錯誤的認知。要全面...
熟年誌 最新點閱排行
-
1
高齡社會終須面對的事實——獨老時代
現在說到獨居老人，很多人立刻聯想的是又老又窮、孤苦無依的畫面，確實，目前多數獨居老人屬於弱勢的一群，但是，高齡社會，少子、獨身等諸多因素，讓每個人未來...
-
2
立行坐臥確保好姿勢 自我保養脊椎護健康
很多人常為脊椎相關症狀所苦，人體力學專家、脊椎保健達人鄭雲龍指出，「心、身、物」是脊椎3大保健重點，「心」是指建立正確的姿勢認知，「身」是藉運動矯正過...
-
3
及早打造黃金人生 退休前您應該知道的事
「身心健康、經濟無虞，還能做自己熱愛的事。」這是許多人嚮往的老後生活及退休藍圖。但要擁有這樣的生活並非一蹴可幾，而是得趁早做好各種規畫與準備，快樂的黃...
-
4
只要吃藥就夠了？釐清降血脂保養5大迷思
高血脂通常不痛不癢，卻是造成心血管疾病的元凶。雖然大家都知道高血脂與心血管疾病的關聯性，可是仍有不少人對降血脂藥物及相關保養知識存有錯誤的認知。要全面...
-
5
遍嘗人生甘苦闖出一片天 林春雄堅持信念勇往直前
自小家境寒微的林春雄，從成長到創業的過程中，即使遭遇重重困難，依然充滿勇氣、樂觀以對，他不但親身實踐了「人要有志氣、打敗不景氣」這句勵志名言，更在耳順...
