中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧

家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧
家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧

「哈啾!哈啾!」每逢換季,寶寶過敏症狀就開始發作,看在爸媽眼裡好心疼。家事達人陳安祺老師特別整理出8個防蟎、抗敏的清潔原則。在春天來臨之際,讓我們一起改造居家環境,打造一個寶寶能夠自在呼吸、玩耍的空間!

做對8件事 寶寶不再打噴嚏、酷酷嗽

選擇防蟎材質的寢具

如果寶寶過敏較嚴重,不妨換上具有防蟎效果的寢具。使用防蟎寢具再搭配除濕機將室內濕度控制在50%,可有效減少塵蟎。如果每次換床單被套總是棉絮、細塵滿天飛,可以改用捲起的方式更換,或在更換前先使用除塵蟎機。

兩週洗一次寢具

寶寶每天睡覺都會與枕頭、被子親密接觸,這些寢具至少兩個禮拜就要洗一次。家事達人陳安祺表示,枕頭套、被套、床套最好用大型洗衣機水洗,洗完再日照晾乾或用烘衣機烘乾,烘乾溫度建議設定在50度~60度,怕變形也可以低溫長時間烘乾,但要確保完全乾燥才不會孳生塵蟎。

洗衣時加入小蘇打粉

手洗衣物容易有洗劑殘留、脫水不足的問題,無論是不是新生兒,嬰幼兒衣物都應該用洗衣機洗;1歲以下的衣物要單獨洗,1歲以上的衣物可與大人較乾淨的衣服一起洗。如要清除寶寶衣服上的黃垢、奶漬,可先在汙垢上澆淋熱水,再撒上過碳酸鈉粉(氧系漂白粉)用湯匙壓碎靜置半小時,等粉末充分融入纖維再將衣服丟入洗衣機。

洗衣時先倒洗衣精再倒入半杯布丁杯裝的小蘇打粉會讓衣服洗得比較乾淨。如要防止衣服產生棉絮,可用洗衣袋隔離不同材質的衣物,減少衣服相互摩擦的頻率。

衣櫃定期除濕

放衣服的衣櫃、衣物間應定期除濕,特別是木質衣櫃更要勤勞除濕。想讓衣服保持乾燥,可在曬乾後用熨斗燙過一遍。但不要用蒸氣熨斗,以免水氣附著在衣服上。

徹底清除衣物棉絮

皮膚過敏、異位性皮膚炎的寶寶通常會穿純棉衣物,但棉質衣物普遍較厚,不僅不易乾燥,棉絮也會比較多,洗完最好搭配除濕機晾乾,並用除塵滾輪徹底清除棉絮。

看更多精彩內容詳見本期的嬰兒與母親

  • 嬰兒與母親 2019-04-11
關鍵字: 衣服衣物寶寶寢具棉絮
好友人數
發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。