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老公不幫忙,怎麼辦?搶救豬隊友大作戰!

老公不幫忙,怎麼辦?搶救豬隊友大作戰!
老公不幫忙,怎麼辦?搶救豬隊友大作戰!

你家也有「巨嬰」嗎?幫孩子餵完奶、洗完澡,轉頭卻發現沙發上躺著另一位超大型「巨嬰」,於是又開始彎腰撿臭襪子、煮飯、洗碗… 面對不幫忙,有時還需要你照顧的豬隊友,可以這樣做……

為什麼老公會這樣?

現在正在當爸爸的男性,在成長當時的台灣社會仍多屬於「男主外,女主內」的情形,女性在家做家事與照顧小孩較多,男性在成長過程中看到自己父母的分工情形,容易有「女生理所當然要做家事與照顧小孩」的刻板印象。

其實老公大多也不是故意的,而是自然而然就有這種想法,再加上男性的腦袋經常會用二分法去看事情:「誰對這件事比較在行,誰就去做這件事」,例如:開車帶全家人出門,老公覺得自己比較擅長於開車,所以認為自己負責開車就好;剩下的事老公可能覺得自己不在行,就都丟給老婆去做,但這樣往往會讓老婆覺得很不公。

老婆究竟該怎麼辦呢?

許曼君諮商心理師認為,這要看老公回應的態度與不幫忙的原因而定。以下大致歸納出三種類型的老公,並分別建議老婆應該怎麼做:

第一種類型:「我不會做。」

大部分的老公都屬於這種類型。老婆要老公幫忙,老公用好的態度回應,但是說「我不會做」或是「我不敢」,例如:害怕替軟綿綿的新生兒洗澡、或怕抱新生兒時不慎摔落等,老公擔心自己做不好或太粗心。因此,老婆必須問清楚,如果老公是因為「不會」、「不敢」這種原因,應較有耐心地一步一步教老公,讓他慢慢熟悉,就像訓練孩子般做好就給予鼓勵,建立老公的自信心與成就感,他就會更願意去做;倘若已嘗試多次,老公實在做不來,則可改讓老公做他比較擅長的事。

第二種類型:「我不想做。」

這種類型的老公較易與老婆起口角,也是夫妻諮商較常見的類型。請老公幫忙時,老公如果回答「我不想做」或是找一堆藉口不做,這種態度很容易激怒老婆。

老婆會覺得「我都這麼累了,你有什麼資格說不想做?!」許多老婆也會開始自怨自艾,陷入「覺得自己很可憐、沒人幫忙」的情緒漩渦中。

很多老公一開始是願意做的,但做錯就可能會被老婆罵或糾正,老公會覺得「多做多錯、沒尊嚴」,久而久之乾脆就不做了;此外,有一部分老公覺得自己做了很多,但認為「老婆覺得這些都是我理所當然應該做的,一點也不感謝我」,也會比較不肯再做。也有的老公覺得「事情明明已經交代給我做了,但好像一定要照老婆的意思、被控制做事的方式,也常會被嫌東嫌西」,讓老公覺得自己不被信任。

如果老公是屬於這種類型,建議老婆要放手讓老公自己去做與嘗試。

諮詢/聯合心理諮商所諮商心理師 許曼君

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  • 嬰兒與母親 2019-11-19
關鍵字: 老公老婆自己類型種類
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