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嬰兒與母親

孕期健身養胎 五味松阪肉片

孕期健身養胎 五味松阪肉片

執行╱張玉櫻食譜設計製作╱群英產後護理之家攝影╱張明偉五味松阪肉片口感爽脆又開胃!材料:松阪豬肉一斤、黃豆芽100g、五味醬五味醬材料:素蠔油30g、烏醋10g、蕃茄醬10g、糖10g、蒜末10g、冷開水30g,全部拌勻作法:1.黃豆芽燙熟後墊在盤上。2.松阪肉用開水煮熟切片。3.將切好的松阪肉擺置在黃豆芽上,再淋上調好的五味醬即可食用。※可視個人喜好加上木耳、紅蘿蔔、豌豆擺盤,以增加口感與顏色。營養小叮嚀:黃豆芽:可增強體力,若加上木耳、紅蘿蔔、...

第428期文章

  • 寶寶每夜驚醒哭鬧怎麼辦?

    輯╱張玉櫻不少寶寶每天半夜都會驚醒哭鬧,好像還在睡夢中叫不醒,無法安撫!很多長輩會說這是「著驚」,要去「收驚」,還有長輩還會給寶寶吃「八寶散」來陣驚!...

  • 寶寶生病應使用小兒專用藥

    諮詢審稿/周怡宏小兒科診所院長 周怡宏資料提供/台灣醫療改革基金會感冒發燒是嬰幼兒最常發生的疾病,也是醫療院所的小兒門診最常見的案例。家長平日應多預防...

  • 幫助大腦發展這樣做!1歲以前寶寶的腦部發展

    諮詢審稿/署立雙和醫院小兒部主任 郭雲鼎攝影/潘朵拉專業兒童攝影以一歲前嬰兒不太會說話表達,這時期的腦部發展不斷接受外界刺激而快速發展,家中的爸媽應該...

  • 可以經常親寶寶嗎?

    諮詢/宏恩綜合醫院小兒科主治醫師 何驊攝影/老麥攝影(02-2321-5522)梳化/TOMOKO模特兒/漂亮媽咪黃靖文、可愛寶寶朱芷霈;漂亮媽咪黃淑華、可愛寶寶李侑宸...

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