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天天都好用的實效心理學-內容作者簡介

天天都好用的實效心理學
天天都好用的實效心理學(圖/時報出版提供)

為什麼我們這樣思考,那樣選擇?

80則超實用的心理測驗+50張視覺錯覺圖片+

225個常見的認知偏誤名詞

讓你知己知彼,瞬間讀懂人心

髮型左分還是右分,比較能給人好印象?

→右分。因為我們對人的主要注意力,會集中在對方的左視野,也就是自己的「右邊」。(偽

忽視)

無知的人,為什麼會覺得自己好棒棒?

→因為他們對「自己無知」的這件事很無知。(達克效應)

你以為的理所當然,竟然是大腦設下的騙局

我們的所作所為都受大腦驅使,但大腦對熟悉方法的偏執,讓我們看不見其他可能的選擇。我們的心,以及思考的過程,就是個帶有偏見的濾鏡,會「扭曲」真相。於是,理所當然的推論,往往導致意想不到的錯誤。

日本腦研究學家告訴你人們為何總是愛跟風、搶排隊,又是如何被記憶力與注意力所欺騙。本書共有80則超實用的心理測驗50張視覺錯覺圖片 225個常見的認知偏誤名詞,幫助你關掉大腦的自動導航,避開直覺陷阱,克服集體盲目,洞悉他人心思,提升心理智商,讓工作、人際與生活無往不利。

懂點心理學,人生很多事都清晰了

為什麼開好車的人比較容易不守交通規則?(上流階級偏誤)

「鄉下人都很親切」、「滿月的夜晚,出生率比較高。」真的是這樣嗎?(確認偏誤)

想減肥的你,為什麼會買標籤上寫的是「瘦肉比例75%的絞肉」,而不是「肥肉比例25%的絞肉」?(訊息框架效應)

為什麼我們會認為強者一定是壞人,弱者肯定是好人?(無名怨憤)

為什麼我們總覺得沒人了解自己,但自己卻很了解他人?(認知不對稱的錯覺)

你每天的生活,都跟心理學有關

TEST 1

在百貨公司美食街有可供試吃的果醬銷售攤位。

你覺得下面哪一攤生意會比較好?

有六款口味可選擇的攤位

有二十四款口味可選擇的攤位

TEST 2

你腦中縈繞著一首人人都知道的名曲。你正愉快配合著旋律,以指尖輕敲桌面。

周圍的人都盯著你的動作,想猜出曲名。這時,你會有下面哪一種想法呢?

「應該有人能從我敲打的旋律猜出曲名吧?」

「沒人猜得出我腦海中的曲子吧?」

TEST 3

約翰是名網球選手,明天他將在優勝獎金百萬的比賽中與強敵對戰。

今晚,他和對手一起參加賽前的慈善晚會。據悉,約翰的對手對胡椒過敏。

下列兩個狀況中,多數人會覺得哪個比較不道德?

對手在不知情下點了加有胡椒的餐點,約翰知道,但選擇默不作聲

約翰推薦對手點加有胡椒的餐點

(以上答案請見本書)

專業推薦

台灣大學心理學系教授 林耀盛、東吳大學心理學系教授 邱耀初、師範大學教育心理與輔導學系研究講座教授 陳學志、諮商心理師/啟點文化執行長 楊嘉玲、高雄醫學大學心理學系助理教授 蔡宇哲、臨床心理師 蘇益賢(按姓氏筆劃排序)

【作者簡介】

池谷裕二

一九七○年生於日本靜岡縣藤枝市,藥學博士,現為東京大學藥學系教授。

池谷為大腦研究學家,透過對海馬體的研究,不斷探究大腦的健康與老化。獲獎無數,包括日本藥理學會學術獎勵賞、日本神經科學學會獎勵賞、日本藥學會獎勵賞、文部科學大臣表彰(年輕科學家賞)、日本學士院學術獎勵賞、塚原仲晃記念賞等。

主要著作包括《強化記憶力》、《進化過頭的腦》、《單純的腦,複雜的「我」》(以上皆為講談社BLUE BACKS出版)、《海馬體》、《大腦如此令人苦惱》(以上皆為合著,新潮文庫出版)、《大腦的怪癖》(扶桑社出版)等。

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  • 天天都好用的實效心理學 2018-03-02
關鍵字: 大腦我們日本大學自己
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