中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

五十後的精采,來自你的行動與渴望-創造力讓人擺脫煩悶,恢復活力

五十後的精采,來自你的行動與渴望
五十後的精采,來自你的行動與渴望(圖/大好書屋提供)

「披頭四合唱團拯救世界,讓世人免於倦怠無聊。」

—披頭四合唱團吉他手喬治.哈里森(George Harrison)

察覺自己有倦怠煩悶感,並誠實面對這種感受,是非常重要的事。感覺到厭倦苦惱儘管令人不安,然而當我們願意承認自己挫敗,也願意採取行動處理問題,這將改變我們的感覺。

我們所有人都具備創造力,而我們擁有的創作能量也永無止境。當我們以正面的態度積極表現創造力,或說「消耗」創造力時,周遭的環境就會因此變得更美好。不過,如果我們沒有施展創造力,而是約束它,就會步入險境,身陷消極否定的泥沼之中。

「讓自己感到厭煩的話,即使有幾百次的人生可活,豈不依然覺得人生苦短?」

—德國哲學家尼采(Friedrich Nietzsche)

感覺煩悶,卻又無法有效運用自己的創作能量,這時往往感到困擾。我想起認識的一位女子,她母親當年生兒育女時就停止工作。時至今日,數十年光陰流逝,這位母親的孩子早已離開安樂窩,展翅翱翔;而這位母親,儘管正是退休的年紀,卻因為過去不曾投入職涯,而無法離開職場退休。這位母親的女兒—也就是我的朋友,她告訴我,雖然她母親以前不是職業婦女,也沒有發掘自己的嗜好,但在過去將近四十年間,她母親卻充分運用聰明才智與創造力,參與孩子的生活。

「我媽媽很聰明,」心蒂說道:「我始終認為,媽媽沒進入職場是在辜負先前所受的教育—順此一提,我媽媽讀的是常春藤盟校。由於眼見媽媽的情況變得愈來愈糟,也愈來愈難相處,我告訴自己,無論什麼時候,我都不會離開工作。要對抗從媽媽身上看到的消極,以及從她那裡得到的否定,這是我唯一能想到的防禦措施,而這件事也塑造了我的人生。老實說,我認為媽媽的日子過得很無聊。她冰雪聰明,卻沒有將聰明才智用在可以滿足自己的層面上,反而將她的伶俐聰敏拿來控制我和兄弟姊妹的生活細節,而且做到令人生懼的地步。雖然我們都知道,媽媽這麼做『只是』因為無聊煩悶,但她的言行舉止還是造成令人難以置信的傷害。」

我們的創造力必須用在某個地方才好,因此,關於如何運用創造力,能有意識地做出決定,是很重要的事。心蒂的媽媽也許想過,她對待孩子的無私忘我,會讓她獲得讚賞;不過,她將多到不尋常的能量全耗在他人身上,如此一來,不僅扼殺了自己的人生,也讓孩子們感到窒息—之所以這麼做,是因為她不願想像自己可能有意追尋些什麼,以至於家庭生活中那種突如其來的戲劇場面,成了她日常的重心。

雖然孩子會因為無聊煩悶,而決定以惹麻煩為樂,但身為成年人,有能力阻止自己插手管閒事。否則,剛開始干涉他人的良善意圖,到最後往往會因為不滿、憤恨和失意挫折,而蒙上一層陰影。

當我們運用創造力使自己變得更好,就不會有時間插手管別人的事。再說,當我們對生活感到滿意,也不會有強烈衝動想做些什麼,而使他人不滿。坦承自己覺得厭煩,不知該如何處理現況,也許會令人不安,不過,真誠坦然地面對自己,是至關重要的事。一旦我們願意對自己坦白,就會發現自己真正尋覓的答案是什麼。

厭煩是陰險狡詐的敵人,它會要我們提出那種駭人的大哉問,像是「我的人生在做什麼呢?」這類問題。要治癒厭煩倦怠的方法,實際上小得微不足道。當自己感到倦怠厭煩,我們要提出來的正確問題,應該是「此時此刻,我在這個地方,可以做什麼有建設性的事呢?」當我們提出正確問題,往往就知道正在追尋的答案是什麼了。

看更多好書內容

  • 五十後的精采,來自你的行動與渴望 2018-06-15
關鍵字: 自己我們創造力媽媽人生
好友人數
發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。