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感到迷茫,其實是件好事

焦慮也沒關係!——與焦慮和平共存的生活法則
焦慮也沒關係!——與焦慮和平共存的生活法則

應該是近兩年,我才終於接受「迷茫」不是個惡魔這件事。

學生時代,我和大多數人一樣,成天活在迷茫的魔咒裡焦慮不安。一方面覺得青春無敵,大好人生才剛開始,沒什麼好懼怕的;另一方面,想到美好的生活雖然即將展開,卻也沒個方向,就覺得一輩子漫長得有些多餘。

其實大可不必擔心,因為迷茫並不是青春的專屬品。即使褪去青澀,長成了一張大人臉,有了穩定的工作、幸福的家庭、七拚八湊出安逸的生活,迷茫還是不會離你而去。否則,那麼多中年危機就來得莫名其妙了。

人,大概只有邁入老年後才不會覺得迷茫,不是因為年齡夠大智慧夠多,主要是因為要開始整頓心情面對死亡,沒時間再玩年輕人的這套小把戲。

▍即使迷茫,只要不沉淪,生活也不會待你太薄

和人生中的很多事情相比,迷茫的確是小把戲。例如,即使再迷茫,肚子餓時找不到東西吃就是天大的事,這個時候迷茫也要先給肚皮讓位;即使再迷茫,想想考試或專案的最後期限迫在眉睫,也實在是耗費不起精力迷茫;放眼望去也沒幾十年就要面臨人生大限將至這個問題,連死亡這種一翻兩瞪眼的事你都擔著了,扛下區區迷茫又算多大的事呢?

沒有對比,就沒有接受。我之所以不再擔心迷茫這件事,倒不是因為我的方向清明、通暢了,而是,我發現即使一直迷茫,只要不沉淪,生活也不會待你太薄。甚至冥冥之中,自有力量牽著你走上一條路,然後,不知不覺,那條路就成了你人生的正軌。

迷茫著,卻還能對現狀滿意,這難道不矛盾嗎?看上去既像笑話,又像謊言。其實迷茫和滿意之間完全可以不矛盾,甚至能夠理出一條很滑順的邏輯鏈:雖然迷茫著,但因為也努力著,所以並不會覺得現在的生活不好。

▍然後,奮鬥吧

明白了嗎?讓我們心安的從來都不是你有一個很明確的目標,而是追求的過程中能不能讓你感到踏實。迷茫從來都不是立個旗幟就能緩解,而是你得自己奮鬥起來,即使前方根本沒有任何旗桿。

為什麼奮鬥起來非常重要?一個很重要的原因是,它能耗光你大部分精力,讓你沒力氣再去迷茫。所有那些「我從何來?將去何方」形而上的問題,始作俑者都是因為你尚且有閒。如果你需要應付鋪天蓋地的問題,根本無暇翻出迷茫這個標籤貼給自己。大家沒發現嗎?中年危機只有在已經取得些許成就的人身上發作,就是因為生活穩定,他們才有時間停下來去思考「如何讓未來的自己,能像過去那麼厲害」這個問題。

另一個原因是,生活的確是無常的,無論是苦心追求還是刻意安排,它都會甩你一臉意外。當然,我不是勸你去過無目的、混亂的生活,能夠把自己的一生安排妥帖、周到,有時是需要一些勇氣的。否則我們幹嘛要急著放棄一份安穩的、能看得到三十年後生活長什麼樣子的工作?或者一個讓你約會一次就能看到婚後只有鍋碗瓢盆生活的伴侶?過著整齊有序的日子,真的就比因為未知和迷茫而產生焦慮的人生更高級嗎?所以,關鍵不在於生活方式,而是只要你持續奮鬥,就有機會打破迷茫,或者迎來新的未知和焦慮去代替以往你不滿意的日子。

如果你能安然接受迷茫只是一件稀鬆平常的事——我們總會在某個階段陷入或長久或短暫的迷茫;抑或是,即使你理清了人生的大方向,也難免要在某件事上迷糊一會兒;更何況,無論活得多麼清醒的人,也難免在午夜夢迴時,懷疑自我幾分鐘——就像感冒一樣,你不把它看成巨大的壓力,它也就不會輕易讓你去嘗到焦慮的滋味了。

有時候,就是得帶著些「也許我能走大運」的期待去撲動翅膀,人生才能柳暗花明。所以,當你還因為迷茫纏身而苦惱,你應該感到開心,因為這至少說明:第一,你還年輕,有心思去體驗迷茫。第二,你還有無數種人生可以去期待。

第三(也是最重要的一點),你應該不算很忙,尚有空間去努力奮鬥。

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  • 焦慮也沒關係!——與焦慮和平共存的生活法則 2019-11-01
關鍵字: 生活人生問題自己我們
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