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心理勵志

笑的力量

笑的力量

我現在(二○一一年春天)和妹妹合力照顧九十三歲的高堂老母。我七十二歲,妹妹七十歲,兩人都是不折不扣的「前高齡期」,因此說我們家是「老老照護」當無異議。不但如此,我從東京搭乘新幹線往返大阪照顧媽媽,所以還是名符其實的「遠距離照護」。媽媽和妹妹同住在大阪府吹田市的老家,我每週或隔週回去一次,每次停留三天兩夜或四天三夜。媽媽最初只是因為退化性膝關節炎無法走路,但如今全身肌肉無力,成為「要介護度五」1的重度患者。媽媽肩背怕冷,...

文章

  • 我家也有西太后

    五年前,八十八歲的老媽媽因為肌力嚴重衰退,無法自行入浴,我才知道有到府洗澡這種服務。但是對於使用這一服務,我儘管期待卻十分忐忑,因為萬一媽媽不喜歡,我...

  • 一面安撫情緒,一面丟掉物品

    前一篇談到為了讓媽媽的輪椅生活通行無礙,家中地板不能有高低差,老家因此展開整修計畫。此時我們又面臨另一個大問題。媽媽希望將自己的寢室兼起居室,改建為住...

  • 讓媽媽的輪椅,在家也能通行無礙

    《照護說來就來》是一本談照護的書,誠如該書所言,媽媽的狀況也是忽然間天地變色。五年前的二○○六年,媽媽的膝關節加速退化,手部肌肉也如同連動般的陷入極度無...

  • 原來東京的女兒是美髮師!

    照護媽媽以來,為了跑市公所的申請流程和家中進行的改建工程,每天忙得不可開交。直到有一天回過神,才驚覺老媽媽的頭髮好長了。只因為眼前有緊急作業要處理,所...

  • 93歲的老媽說:我至少要活到100歲!-內容作者簡介

    ~笑淚交織的溫暖作品,讀過《去看小洋蔥媽媽》,更不能錯過本書~既是老老照護,又是遠距離照護——高齡93歲、重度失能的老母親,由72歲的作者與其70歲的妹妹一同...

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    態度有敵意的人,能這樣巧妙回擊

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    被逼入死角,要借重反問的力量

    神奇一句話「為什麼你會這樣想?」人都有一種反射性習慣,那就是突然被問到「為什麼?」、「怎麼會?」等問題時,都會覺得非得立刻回答不可,是一種下意識的反應...

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    反芻思考會帶給我們許多負面的影響,相信你已經知道,單純陷在反芻裡面,是解決不了問題的,反而會帶來傷害。情緒低落若反芻思考的結論是將錯誤歸於自己身上,誰...

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    內容簡介巴菲特、比爾蓋茲,都是這樣成功的!9招應對術×12項絕技×18條神奇句,立即上手!懂得借力使力,讓天生的魅力盡情發揮!不擅交際、心思細膩、習慣獨處的...

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    反芻思考-內容作者簡介

    內容簡介準備很久的演講突然忘詞,事後怎麼樣都無法釋懷,懊惱了好多天……在學校拿書卷獎的我,滿懷熱情出了社會卻常常碰壁,做任何事都失去信心了……沒有察覺母親...

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