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心理勵志
零工經濟來了-別再求職了！就業終結之後，零工經濟的新機會
零工經濟的成長兩股同步而持續的趨勢，驅動著零工經濟的成長：一是全職工作正在消失；二是全職員工已是許多企業召募的最後選擇。全職工作，快速消失中民間部門向來為經濟體每年創造、增加2%到3%的職缺。2000年，網路企業崩垮期間，這個數字跌破2%。2008年時甚至進一步摜破1%，而且直到2015年都維持在此一歷史新低。就業創造下滑的一個原因，是就業成長引擎走走停停更糟的是，新創企業創造的就業也在減少。年輕公司過去每年創造約300萬個職缺，但這個數...
文章
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零工經濟來了-以收入保障取代就業保障
生命是一場勇敢的華麗冒險，別無其他。—海倫‧凱勒（Helen Keller）創造收入保障就業不再有保障，我們必須自己創造保障。我們所能為自己創造最有力的保障，不是就...
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零工經濟來了-內容作者簡介
想當斜槓青年，卻怕變成下流老人？就業終結之後，如何擁抱多職身分、多元所得的工作新浪潮？薪資停滯，企業收傘，工作化整為零，如何才能夠不窮忙、不瞎闖？這堂...
心理勵志最新點閱排行
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完美！是渴望別人認同的；完整！是自己認同自己的
丁寧台灣女演員，二0一八年以電影「幸福城市」拿下金馬獎最佳女配角，近十年積極參與同志平權運動，被譽為同運女戰神。接觸療癒課程數十年，生命受到影響與啟發...
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闇黑情緒
★作者簡介：邱淳孝／心曦心理諮商所所長與心理師。台灣大學心理系、國北諮商所畢業。現為亞洲存在主義無結構團體「講師組」成員（全球僅有18位成員）。現專職於...
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原來，這就是活著的感覺嗎？
「要我寫情緒主題？我能寫嗎？」當寶瓶的編輯提議要我寫關於情緒的主題時，這是我的第一反應。我接著說：「慕姿會不會更適合寫這個題目？」慕姿是我的好朋友，也...
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26個因應暗黑情緒的方式
當我憤怒，怎麼辦？對於「害怕憤怒」的人：‧能說，就不會做。‧練習憤怒，增加戰鬥經驗。 壓抑憤怒，反而會讓憤怒變成帶有毀滅性的行為，因此練習合宜地用語言表...
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降低自我傷害的5個練習
1.高強度有氧運動。根據科學實證研究，運動會分泌腦內啡與多巴胺，直接改變你的大腦狀態。高強度有氧運動更能讓你正當地宣洩能量，恢復身心平衡。2.深吸慢吐。呼...
