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成大事者,都敢對自己下狠手-不走捷徑,才是最快的道路

成大事者,都敢對自己下狠手-不走捷徑,才是最快的道路

香港專欄作家陶傑有一則廣為傳播的金句:「當你老了,回顧一生,就會發覺,什麼時候出國讀書,什麼時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什麼時候結婚,其實都是命運的巨變。只是當時站在三岔路口,眼見風雲千檣,你作出選擇的那一日,在日記上相當沉悶和平凡,當時還以為是生命中普通的一天。」生命的奇妙在於,突破界限的尖峰時刻,往往藏匿在持之以恆的拉鋸之中。而說時容易,要真切地懂得,除了親身蹚過泥濘的溝壑,穿越曲折的河流,別無他...

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    遠離!傷人傷己的情緒風暴-內容作者簡介

    內容簡介傷人的話憋不住,真心話卻來不及說別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾!日本精神科名醫的7堂情商課,焦慮•不爽•寂寞•罪惡感•憤怒•悲傷•悔恨7大負面情...

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    無法平息「憤怒」的可能原因 撫平創傷,從停止自責開始

    許多內心受過嚴重創傷的人,都有「情緒控制障礙」。症狀就是非常激烈的暴怒。將對方糟蹋得一文不值、凡事歸咎對方、大聲喝斥等,亦即以「抓狂」的形式表現出來。...

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    面對「憤怒」的基本功 小心憤怒的「反作用力」

    我在「情緒的入門操作指南」中提到過:「情緒同身體的感覺一樣,具有通知我們發生各種狀況的功能。」不論何種情緒,只要了解其功能,便能「正確使用」,不再被情...

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    離開時,以我喜歡的樣子-內容作者簡介

    內容簡介日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員樹木希林 最真摯人生之書首度在台出版★橫掃日本全國書店排行榜No.1,狂銷近百萬冊!★引發跨界、跨世代共鳴,讀者...

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    離開時,以我喜歡的樣子 書摘

    我想要的不是快樂,而是覺得有趣。快樂是客觀的,要投入其中才會感到有趣。人生在世,若不覺得有趣,就很難走下去。在以「衰老」與「死亡」為主題的雜誌訪談中所...

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