不合群看似是一種非常可怕的現象,人們認為游離在群體之外的人是孤獨的。但事實真是如此?我們有時需要改變的不只是心態,而是腦中的想法。當想法有所變化時,你會發現一切的問題都能迎刃而解。1. 試著去關注別人,而不是渴求關注。人們普遍期望受到朋友關注、獲得接受,這是避免孤獨的重要途徑。但是要做到這點,你必須先主動關心別人。社交動機要從「渴求」轉變為「付出」,幫助朋友克服生活和工作中的困難。付出關心不僅能得到朋友的尊重,也會擁有...
◎「當我是朋友,就聽我的!」朋友給建議,我得照辦,否則他就氣噗噗。◎ 我不想獨處。◎ 聚會很必要,因為這些朋友「總有一天用得著」。儘管其中有人老愛吐槽我。◎...
同事把自己當勁敵,如何應對?自己完全不以為意,卻有同事莫名其妙地把自己當成了勁敵,這種情況實在很麻煩。A:「你這個月業績做到多少了?」B:「大概才做到目...
神奇一句話「為什麼你會這樣想?」人都有一種反射性習慣,那就是突然被問到「為什麼?」、「怎麼會?」等問題時,都會覺得非得立刻回答不可,是一種下意識的反應...
反芻思考會帶給我們許多負面的影響,相信你已經知道,單純陷在反芻裡面,是解決不了問題的,反而會帶來傷害。情緒低落若反芻思考的結論是將錯誤歸於自己身上,誰...
內容簡介巴菲特、比爾蓋茲,都是這樣成功的!9招應對術×12項絕技×18條神奇句,立即上手!懂得借力使力,讓天生的魅力盡情發揮!不擅交際、心思細膩、習慣獨處的...
內容簡介準備很久的演講突然忘詞,事後怎麼樣都無法釋懷,懊惱了好多天……在學校拿書卷獎的我,滿懷熱情出了社會卻常常碰壁,做任何事都失去信心了……沒有察覺母親...