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心理勵志

五十後的精采,來自你的行動與渴望-幽默化解憂傷,恢復活力

五十後的精采,來自你的行動與渴望-幽默化解憂傷,恢復活力

「最開心的笑,能將宇宙拋向萬花筒般的嶄新可能之中。」—美國作家珍.休斯頓(Jean Houston)在我相識最久又最親近的朋友之中,有一位男士名叫傑拉德.哈克特(Gerard Hackett)。我們認識的時候,才剛進入喬治城大學,當時他眼中閃爍的光芒如青少年般吸引著我;如今,我們都成了他口中的「老傢伙」,但當年他眼裡閃耀的那種光芒,依舊在眼中閃動。傑拉德對自己鬧的笑話,常常都咯咯發笑。「我是個老傢伙,」他對我說:「妳也是個老傢伙了。」在其他事...

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    完美!是渴望別人認同的;完整!是自己認同自己的

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    闇黑情緒 

    ★作者簡介:邱淳孝/心曦心理諮商所所長與心理師。台灣大學心理系、國北諮商所畢業。現為亞洲存在主義無結構團體「講師組」成員(全球僅有18位成員)。現專職於...

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