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心理勵志
把自己愛回來
我的女兒咪哈算勇於冒險的小孩，不管去哪都卯起來玩，一副沒什麼顧慮的模樣。但她也不是那種總在第一時間就全然豁出去的孩子，遇到比較有挑戰性的項目，她通常會觀察一會兒，先嘗試一小部分，若當下能克服恐懼就衝，若有點怕就等第二次、第三次再完成。 比如溜滑梯。她不到一歲就被我跟保姆拎去公園溜滑梯，她那時還不太會走路，在公園裡爬來爬去，因為還無法坐著溜滑梯，所以我們教她：「趴著下來喔。」她很聽話地每次爬到滑梯口就自動翻身，趴...
文章
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愛情的禮物
我覺得愛情的兩個最大迷思，就是： 一、對永遠的執著 二、對唯一的執著 所以我們老想著「那些沒有長達永遠的戀情都叫作失敗。」「若我不是唯一，他／她...
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親愛的女生-內容作者簡介
內容簡介嘿，親愛的女生，我們可以結婚生子，也可以縱橫職場；我們可以是蕩婦，也可以當廚娘。而所有決定，都該是妳自己的選擇。關於自信，關於身體，關於愛情，...
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態度有敵意的人，能這樣巧妙回擊
同事把自己當勁敵，如何應對？自己完全不以為意，卻有同事莫名其妙地把自己當成了勁敵，這種情況實在很麻煩。A：「你這個月業績做到多少了？」B：「大概才做到目...
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被逼入死角，要借重反問的力量
神奇一句話「為什麼你會這樣想？」人都有一種反射性習慣，那就是突然被問到「為什麼？」、「怎麼會？」等問題時，都會覺得非得立刻回答不可，是一種下意識的反應...
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反芻思考的影響： 情緒低落、低自尊、逃避壓力
反芻思考會帶給我們許多負面的影響，相信你已經知道，單純陷在反芻裡面，是解決不了問題的，反而會帶來傷害。情緒低落若反芻思考的結論是將錯誤歸於自己身上，誰...
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活用心理學-內容作者簡介
內容簡介巴菲特、比爾蓋茲，都是這樣成功的！9招應對術×12項絕技×18條神奇句，立即上手！懂得借力使力，讓天生的魅力盡情發揮！不擅交際、心思細膩、習慣獨處的...
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反芻思考-內容作者簡介
內容簡介準備很久的演講突然忘詞，事後怎麼樣都無法釋懷，懊惱了好多天……在學校拿書卷獎的我，滿懷熱情出了社會卻常常碰壁，做任何事都失去信心了……沒有察覺母親...
