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我們不要委曲求全了-內容連載

我們不要委曲求全了-內容連載

你不是英雄,別人也不是反派不知從什麼時候開始,在人們的觀念裡,「不吵架」就等於高情商了,好像高情商人士都是一些打不還手、罵不還口的聖人。朋友圈裡的文章流行談「遠離垃圾人」。所謂垃圾人,就是那種以負能量為生,不斷挑釁別人的人,所以你得遠離他。這樣的文章下面,點讚最多的評論往往都是:道理我都懂,但是我做不到。一旦情緒上來,誰都難克制。克制情緒,關鍵並不是不吵架,而是要學會在吵架中學習和改變。在吵架的過程中,你要掌握一種識...

文章

  • 我們不要委曲求全了-導讀

    用看一朵花開的時間,見證一個人的成長-李尚龍真正的高手,永遠明白如何控制情緒,何時釋放情緒。推薦你看喵大師的新書,希望對你有幫助。在熬過無數個不眠之夜...

  • 我們不要委曲求全了

    ★暢銷書《你只是看起來很努力》作家李尚龍傾情作序推薦★「真正的高手,永遠明白如何控制情緒,何時釋放情緒。」★別用嘴上的佛系,掩飾心中的焦慮!★這世界上,大...

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    什麼才是人生最值得的事

    內容簡介沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生。 快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。人生的路,只要好好走,沒有白走的。在這個眼花繚亂的年代,面對數位狂...

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    皺紋是見證曾經有過的笑容

    朋友傳給我一個日本銀髮族川柳比賽的訊息(川柳相當於我們的打油詩),老人們以三行日文,寫下自己的老年生活,例如:成對的碗,一個給了我,一個給了貓;醫藥太...

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    停止拖延的情緒行為動力學

    心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑……「情緒」和「行為」,將決定你能否堅...

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    任何你做過的事,絕不會白費

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    不要用情緒處理事情

    照顧者會把情緒波動歸咎於受被照顧者所影響,像是認為失智者無法自理是自身的問題,是惹自己生氣的原因;更常覺得自己沒把事情做好,或稍有失責便產生罪惡感,有...

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