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心理勵志

任何你做過的事,絕不會白費

任何你做過的事,絕不會白費

加哥學校改革聯盟(Chicago Consortium on School Reform,由許多不同的教育專家組合而成)說過,即使學生在學校遇到事情變困難的狀況時,也要提供動機,讓他們堅持完成。有三個概念與學生成功與否相關,而這些概念也容易移轉到大人的生活當中。第一個概念就是「持有信念」,相信艱難的工作能夠帶來進步,且將會帶來進步。無論事情有多困難,是你的努力會帶給你期望的結果,別無他法。其他事物都是運氣帶來的副產品,唯有努力奮鬥本身才是必備條件。當...

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  • 停止拖延的情緒行為動力學

    心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑……「情緒」和「行為」,將決定你能否堅...

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    什麼才是人生最值得的事

    內容簡介沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生。 快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。人生的路,只要好好走,沒有白走的。在這個眼花繚亂的年代,面對數位狂...

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