中時電子報 書刊

優質豐富的新聞媒體

媽咪寶貝

孕期擊退惡「視」力

孕期擊退惡「視」力

許多孕媽咪覺得眼睛很容易乾澀,這是因為身體大量分泌雌激素及黃體素,導致淚液分泌量下降、角膜水腫,若油脂分泌過度旺盛,還會造成眼瞼發炎,形成麥粒腫問題,建議孕期除了多補充可以改善視力的食物之外,平日也應做好視力保健。孕媽咪不僅要多補充營養、做好體重管理,也應該做好視力保健,秀傳醫療社團法人秀傳紀念醫院眼科部主任趙世鈞指出,懷孕期間因為荷爾蒙變化,導致孕媽咪的視力會略為下降。然而,長時間使用3C產品、配戴隱形眼鏡等不良習慣...

第201612期文章

  • 低齡懷孕的健康風險

    隨著世代演變,性觀念越來越開放,許多女性很早就有過性經驗,甚至懷孕而結婚。由於身心靈都還未成熟,對低齡孕媽咪來說,無論在生理或心理,都會造成重大影響。...

  • 甜蜜的負擔 雙寶媽咪陳仙梅

    陳仙梅,知名臺灣演員,出道20多年,參與大大小小的戲劇演出,扮演過各式各樣的角色。2014年,她與愛情長跑多年的先生結婚,開啟人生第二個階段,同年生下大寶Ry...

  • 10個激發孩子學習力的方法

    由於現代父母生得少,會將全部心力放在孩子身上,期待他能從小就具備各項能力。然而。根據研究指出,動機是學習成敗的關鍵,如何誘發孩子對各種新事物的興趣,已...

  • 破解懷孕禁忌30個常見迷思

    即使身處於現代文明社會,民間仍流傳許多懷孕禁忌,像是不能拿剪刀、被拍肩膀易使孕婦流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產……然而,這些說法是否百分之百都...

媽咪寶貝 最新點閱排行

  • 1

    美魔女孕媽咪 野蠻王妃 五口之家又添喜!

    前言:原為空姐的野蠻王妃離職後,搖身一變成為網路知名的部落客。懂得享受生活的她,除了喜歡到處旅行、吃美食之外,也在部落格中記錄親子間的點點滴滴,已懷孕...

    點閱:274
  • 2

    真假性懷孕判別法 噁心、嘔吐,我有喜了?

    前言:「我的生理期已經1、2個月沒來,是不是懷孕了?」這是不少女性在婚後最常遇到的狀況,不過,想要確認自己有沒有懷孕應該採用正確的驗孕方式,而且還得檢查...

    點閱:76
  • 3

    破解懷孕禁忌30個常見迷思

    即使身處於現代文明社會,民間仍流傳許多懷孕禁忌,像是不能拿剪刀、被拍肩膀易使孕婦流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產……然而,這些說法是否百分之百都...

    點閱:69
  • 4

    生產太痛怎麼辦?減輕分娩疼痛5方法

    生產過程大致上可分為三個產程,第一產程是子宮頸開始規則收縮到子宮頸完全打開,第二產程是子宮頸全開到寶寶出生,第三產程是寶寶出生到胎盤完全娩出的過程。其...

    點閱:46
  • 5

    玩出專注力 遵照4步驟+訓練4遊戲

    「為什麼孩子看書不到3分鐘就走來走去坐不住?」、「我叫弟弟4、5次,為什麼他只顧著玩玩具而不理我?」……孩子缺乏專注力的確令許多父母傷腦筋,或許善用一些方...

    點閱:45

前期回顧