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冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

「晚吃晚睡,身體毛病多!」、「食物就是疾病的根源,隨節氣變化作息,也是疾病的關鍵。」很多人冬天手腳冰冷,反應的不只是「循環不好」而已,現任台大內科部心臟血管中心主治醫師蘇大成指出,「冬天是個危險的時刻。」當溫度低時,血管收縮,血管硬度也增加,血壓隨之上升,血小板、白血球、紅血球也都上升,發炎、血栓指標也都提高,心臟負擔增加,容易中風、發生心血管疾病。早餐效法日本人吃得豐盛、健康早上喝現打綜合果汁,不是很健康嗎?蘇大成...

第918期文章

  • 矽晶圓供需缺口擴大

    川普定調貿易對話最終將皆大歡喜,台股強彈回穩,半導體矽晶圓景氣能見度最高,今年供需缺口擴大,相關個股持續看好。近期中美貿易戰的訊息占滿了媒體版面,事實...

  • 三二九檔期備受矚目的觀察指標

    ─推案量多少?銷售率如何?─新成屋去化是否超過五成?─讓利促銷廣告是否結束?Q:台股再度站上萬點,交易量大幅攀升,相較欲振乏力的房市景氣,成為強烈對比。...

  • 川習演話劇 市場真入戲

    由美國總統川普掀起的貿易戰,造成全球恐慌,美股重挫,據估企業界的損失遠比川普能夠課到的關稅和要縮減的貿易赤字還大得多,美國多位企業大老只好出面喊話,川...

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    國際油價崩跌 猜底進場是否划算?

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    小資理財 存好股 讓資產翻倍

    上一次我們提到如何存錢,用零存整付的觀念,每個月存三千、五千,如果你已經行之有年,身邊會有一些小存款,晉升為小資族,或者你已經在小資族的階段,在不影響...

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    美國自三月十四日起連續三周初請失業金人數暴增,累計至少一六五三萬人,驗證了上期我們根據美國新冠病毒確診人數推測三月美國大非農新增就業報告將利好黃金的觀...

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    蔡志雄談起 租賃市場生態圈

    面對高房價市場,許多想買房的民眾在無能為力下只能轉而租屋,進而促使台灣租賃市場逐步成長。不過在出租前,必須了解我國於106年公布「租賃住宅市場發展及管理...

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